الألم العضلي الليفي هو مرض مزمن يسبب آلام الجسم والضغط النفسي، وغالبًا ما يتم مقارنة هذه الحالة أو الخلط بينها وبين التهاب المفاصل، لكنه لا يسبب التهاب المفاصل أو العضلات، كما هو الحال في التهاب المفاصل، إنه يغطي بشكل كبير آلام الأنسجة الرخوة ويعالج من قبل أخصائي أمراض الروماتيزم. 

يتأثر آلاف الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 18 عامًا بالفيبروميالجيا ، ومعظمهم من النساء بحسب ما ذكر موقع"onlymyhealth".

 يقول العديد من الباحثين إن الألم العضلي الليفي يؤثر على طريقة عمل الدماغ والحبل الشوكي ، مما يؤدي إلى الشعور بالألم. 

من الصعب تحديد الأعراض وربطها بهذه الحالة، لا يوجد اختبار محدد لتشخيص الألم العضلي الليفي، بل يصعب علاجه في بعض الحالات. 

ما هي أعراض فيبروميالجيا؟

• الألم العضلي الليفي هو حالة شائعة يشكو فيها المرضى عادة من آلام العضلات في جميع أنحاء الجسم. 
• يشكون أيضًا من الصداع، والتعب، والتهيج، ومشاكل المعدة، ويتأثر كل جهاز بشكل أساسي. 
• علاوة على ذلك، فإنه يصيب الشابات بشكل شائع. 

أخصائي تجميل يوضح مفهوم تيجان الأسنان وأسباب اللجوء إليها (فيديو)

ومن أهم أعراض الألم العضلي الليفي:

• الأرق

الأرق مشكلة شائعة للغاية لدى الأشخاص الذين يعانون من الألم العضلي الليفي، ويمكن أن يؤدي عدم القدرة على النوم إلى زيادة الأعراض، حيث لن تكون قادرًا على تحمل الألم، وسيكون من الصعب تحمل الألم الشديد الناتج عن الألم العضلي الليفي.

• الاكتئاب

يمكن أن تؤدي هذه العلامة إلى تفاقم حالة مريض الفيبروميالجيا لأن الاكتئاب يجعل تجربة الألم أكثر صعوبة. 

هذا هو أحد الأعراض الرئيسية التي يتم تشخيصها للفيبروميالجيا.

ما هي أسباب فيبروميالجيا؟

على الرغم من عدم وجود دليل مرضي تم اكتشافه، إلا أنه يُفترض من خلال العديد من الدراسات والأبحاث، أن الألم العضلي الليفي قد يكون ناتجًا عن عوامل مثل:

•  الإجهاد غير المرئي

الإجهاد غير المرئي شيء يمكن أن يؤدي إلى تقلصات العضلات، مما يؤدي إلى الألم في جميع أنحاء الجسم، وإذا كانت العضلات متشنجة أو في حالة إجهاد، فإنها ترسل إشارات إلى الدماغ طوال الوقت، تفيد بوجود خطأ ما في فسيولوجيا الجسم بشكل عام، ويعاني المريض من الألم بسبب ذلك.

• قلة النوم السليم

 الأرق هو أحد الأسباب الرئيسية للفيبروميالجيا، وقلة النوم لديها القدرة على خفض عتبة الألم لدى الشخص، لذلك ، فإن أخذ قسط أقل من النوم يمكن أن يكون سببًا وأعراضًا للفيبروميالجيا.

•  الإجهاد

سبب آخر للفيبروميالجيا هو الإجهاد، يمكن أن تعاني من آلام وأعراض أخرى لهذه الحالة بسبب الإجهاد البدني أو العاطفي، ويجب على المرء التغلب على هذا السبب للحصول على علاج من الألم العضلي الليفي.

• عدم ممارسة الرياضة البدنية

"الصحة" تخفض العمالة في ديوان عام الوزارة بسبب فيروس كورونا (مستند)

من المهم اتباع نظام غذائي سليم مع بعض النشاط البدني للوقاية من أي مرض، النساء المصابات بالسمنة أكثر عرضة للإصابة بالألم العضلي الليفي، هناك حاجة للقيام ببعض التمارين البدنية من أجل منع هذه الحالة والتعامل معها.

• تشمل عوامل الخطر الأخرى ما يلي:

الجنس: الجنس هو عامل الخطر الرئيسي وراء هذه الحالة، تشير الأبحاث إلى أن الألم العضلي الليفي أكثر شيوعًا عند النساء منه عند الرجال، معظم الحالات لنساء ولكن السبب وراء ذلك لا يزال غير واضح.

العمر: قد يكون للعمر تأثير أيضًا على فرص الشخص في الإصابة بالألم العضلي الليفي، يُرى في الأشخاص في منتصف العمر ويستمر الخطر في الازدياد مع تقدم العمر، يمكن للأطفال تطويره ولكن في حالات قليلة جدًا.

العامل الجيني: إذا كان أحد أفراد عائلتك مصابًا بالفيبروميالجيا أو كان مصابًا به، فأنت أيضًا أكثر عرضة للإصابة به، لذلك، فإن العامل الجيني له أيضًا تأثير كبير على هذه الحالة.

أمراض أخرى: قد يكون لأمراض أخرى مثل الذئبة أو التهاب المفاصل الروماتويدي دور في تطور الألم العضلي الليفي، ويحتاج المرء إلى العلاج من هذا المرض الأساسي لمزيد من مراقبة أعراض هذه الحالة.