رئيس التحرير
محمود المملوك

دور الخلل الهرموني في ظهور الكرش

ظهور الكرش
ظهور الكرش

رغم ممارسة الرياضة والحفاظ على تناول الغذاء بشكل صحي، يظهر عند بعض الأشخاص دهون فى منطقة البطن مما يساعد على ظهور "الكرش" يعاني الكثير من هذا الأمر، وينتشر الاعتقاد بأن هذا النظام الصحي والنشاط اليومى مسؤول عن تكوين هذه الدهون في منطقة البطن، أو في أي منطقة في الجسم لكن حسب بعض الدراسات تم التنويه على أن الهرمونات لها دور كبير في ظهور حالة "التكرش".

خلل الهرمونات

عند القيام بالتمارين الرياضية والحفاظ على النظام الغذائي الصحي وملاحظة الزيادة في الوزن فإن هذا مؤشر على وقوع خلل في الهرمونات وهذا بحسب "موقع فرويندين" وهذا الأمر يحدث بشكل خاص مع كبار السن خاصة عند النساء بعد انقطاع فترة الطمث، ويكون قد حدث انخفاض في إنتاج هرمون الاستروجين والذي يلعب دورا كبيرا في عملية توزيع الدهون في الجسم.

التغيرات المزاجية

إذا كان هناك زيادة في نسبة الدهون في منطقة البطن فإنه يشير أيضا إلى أن هناك تغييرات مزاجية، الهرمونات أيضا مسؤولة عن هذا الأمر  ويحدث هذا الأمر بشكل كبير للنساء خاصة في فترة الدورة الشهرية، أو عند انقطاع الطمث، وزيادة الدهون تؤثر على صحة القلب وارتفاع ضغط الدم، وتحفيز ظهور الالتهابات في الجسم بشكل كبير.

الضغط العصبى

يلعب الضغط العصبي دور كبير في زيادة الدهون الخاصة بمنطقة البطن وعند زيادة إفراز هرمون "الكورتيزول" في الجسم يسبب زيادة الضغط العصبي مما يسبب بطأ في عملية الأيض أي حرق كمية قليلة جدا من الدهون، وعند ارتفاع نسبة هذا الهرمون في الدم بشكل كبير يزيد من نسبة الدهون في منطقة البطن بشكل كبير.

عاجل