فوائد حبة البركة للنساء.. أبرزها وسيلة طبيعية لمنع الحمل
تتعدد فوائد حبة البركة للنساء، إذ أنها تفيد في تنظيم الدورة الشهرية ومنع اضطراباتها وتخفيف آلامها، فضلا عن ذلك تفيد الأم المرضعة في زيادة تدفق الحليب، وكذلك يمكن أن تستفيد المرأة من عناصرها الغذائية خلال فترة الحمل ولكن بتناول كميات قليلة ولفترة قصيرة ؛ تجنبًا لحدوث أية أضرار.
فوائد ؤ للنساء
- تحسين مستويات هرمون الأستروجين بالجسم.
- تستخدم كوسيلة طبيعية لمنع الحمل.
- تقي من الإصابة بالتهابات المهبل الفطرية.
- تقليل حدة ألم الثدي، لا سيما خلال فترة الدورة الشهرية.
- تقي من الإصابة بمرض السكري.
- تحسن من صحة المفاصل.
- تحمي المرأة من خطر الإصابة بالبواسير.
- تعمل على تدعيم الذاكرة والانتباه.
- تفيد في تحسين عمل وظائف الكلى.
طريقة استخدام حبة البركة
عند استخدام حبة البركة لمقاومة آلام الطمث، عليك أن تقومي بتدليك الرأس أو محيط سرة البطن بزيت الحبة السوداء، وللاستفادة بفوائد حبة البركة المتعددة، نقوم بتناول نصف ملعقة صغيرة من زيت الحبة السوداء ثلاث مرات يوميًا.
فوائد الحبة السوداء للرحم
هناك فوائد متعددة لتناول حبة البركة أو الزيت المستخرج منها على الرحم، فهي تؤدي إلى تقليل خطر الإصابة بسرطان الرحم أو سرطان عنق الرحم؛ لما تتميز به من خواص مضادة للأكسدة، كما تحتوي على مركبات طبيعية مثل الثيموكينون والفلافونويدات مما تساعد في:
- تنظيم الدورة الشهرية.
- تقليل اضطرابات الدورة الشهرية مثل: عسر الطمث، وآلام الحيض.
- تخفيف حدة التشنجات الرحمية.
- نزول الدورة الشهرية المتأخرة.
- تنظيم الدورة الشهرية المضطربة.
- تدفق مستمر وطبيعي لدم الدورة الشهرية.
فوائد حبة البركة للجهاز التناسلي للمرأة
- تفيد حبة البركة في تنشيط مبايض السيدات، ممن يعانين من متلازمة المبيض متعدد الكيسات من خلال تحفيزها لتقوم بوظائفها بشكل طبيعي.
- تعد الحبة السوداء غنية بخواص طبيعية مدرة لحليب الثدي للمراة المرضعة وتحسين صحة الرضيع.
- تعزيز صحة المرأة في مرحلة سن اليأس أو انقطاع الطمث وتخفيف الاعراض المصاحبة لتلك المرحلة.
- تحسن من مستويات الدهون الثلاثية، الكولسترول السيئ، وكذلك سكر الدم.
- تفيد في تقليل احتمالية الإصابة بسرطان الثدي.
فوائد الحبة السوداء للبشرة وللشعر
لا يمكن أن ننكر بأى حال من الأحوال، الفوائد الجمالية المتعددة التي تمنحها حبة البركة أو الزيتها للبشرة والشعر للسيدات، فهي مكون طبيعي غني بمركبات ضرورية، مثل بعض الأحماض العضوية، ذات خواص مضادة للالتهاب وخواص معقمة ومضادة للبكتيريا، ومن هذه الفوائد تدعيم صحة ومظهر الشعر؛ إذ تقاوم القشرة، وتحفز نمو الشعر، وأيضا العمل على تحسين مظهر البشرة؛ إذ تقاوم الاحمرار، وتمنع ظهور حب الشباب، وتعمل على ترطيب البشرة، وتحسن مظهر التجاعيد.
فوائد حبة البركة للنساء للحمل
تؤكد بعض الدراسات والأبحاث العلمية أن الحبة السوداء قد تفيد السيدات خلال فترة الحمل من خلال في تقليل مقدمات الارتعاج، التي تعد إحدى مضاعفات الحمل، إذ تتميز بارتفاع ضغط الدم أثناء فترة الحمل عقب مرور عشرين أسبوع من الحمل لدى السيدات من أصحاب الضغط الطبيعي، وبالتالي ينتج عن ذلك حدوث تسمم الحمل.
فوائد حبة البركة للعقم عند النساء
تشير بعض الدراسات إلى أن تناول حبة البركة يفيد في تحسين حركة الحيوانات المنوية، وزيادة عددها، فضلا عن دورها في زيادة حجم السائل المنوي.
