الجمعة 29 مارس 2024
More forecasts: Wetter 4 wochen
رئيس التحرير
محمود المملوك
أخبار
حوادث
رياضة
فن
سياسة
اقتصاد
محافظات

كيف تتخلص من الأشخاص التوكسيك في حياتك؟.. أخصائي الطب النفسي تجيب

علاقات مؤذية- تعبيرية
كايرو لايت
علاقات مؤذية- تعبيرية
الأربعاء 25/مايو/2022 - 12:35 ص

انتشرت في الفترة الماضية كلمة شخص توكسيك، ويشير ذلك المصطلح إلى الأشخاص المؤذية السامة، فالتوكسيك هي كلمة إنجليزية معناها سام، والشخص التوكسيك أو الشخص السام هو نوع من الأشخاص السيئين، وعادة ما يسبب الأذى لمن حوله مما يؤثر سلبًا على حياتهم، ولكن كيف يمكن التخلص من هؤلاء الأشخاص؟

الشخص التوكسيك

ما يفعله الشخص التوكسيك

تقول الدكتورة أم كلثوم حمدي أخصائي الطب النفسي الإكلينيكي، إن هؤلاء الأشخاص يمكنهم تغير مفهومك على الحياة بطريقة أكثر سلبيًا، فيستطيع الشخص التوكسيك أو السام بتغير اتجاهاتك ومفهومك، فيريد تقديم المحبة بالشكل الذي يحبه فيجعلك تقدم الأشياء بمنظوره.

الشخص التوكسيك

وأضافت أخصائي الطب النفسي في تصريحات خاصة لـ القاهرة 24: على سبيل المثال إذا كنت تعمل في مكان عمل ويحاول رئيسك بإقناعك أنه لابد من الحضور 10 ساعات أكثر من وقتك وتكملة العمل في المنزل دون الطلب بزيادة مرتب، وإن لم تفعل ذلك لم تكن موظف مثالي.

وأكملت أم كلثوم، أن الأشخاص التوكسيك يجعلوك شخص ترى العلاقات والأشياء من منظورهم تدريجيًا، ومحاولة جعلك تقبل ذلك وإن لم تتقبله فأنت على خطأ، مضيفة أن من صفاته الاستغلال لمن حوله في سبيل مصلحته الشخصية ويتلاعب بمن حوله في سعيه لتحقيق ذلك.

الشخص التوكسيك

وأوضحت حمدي أن الشخص التوكسيك أيضا تجتمع فيه أكثر من صفحة سيئة فعادة ما يكون شخص نرجسي لا يحب إلا نفسه، ويحاول إظهار أن شخص صالح ومن حولهم يظلمه.

طرق التعامل مع الشخص التوكسيك

وأفادت بأن وضع حد صارم من الأشياء التي يجب اتباعها للتخلص وإبعاد هؤلاء الأشخاص، فيجب عدم السماع إليه وعدم تدخل في مشاكلك والتي سيزدها سوءًا، لا تصدق ما يقوله لك.

الشخص التوكسيك

وواصلت أم كلثوم، أنك إذا حاولت أن تعامله بنفس الطريقة فالأشخاص السامة تميل إلى عدم التعاطف، واللامبالاة، ولن يشعروا بشيء حال تعاملت معهم بنفس المعاملة، لذلك يجب تغيير صياغة التعامل، ومواجهتهم بأن إذا فعلت ذلك مرة أخرى، فهذا سيدمر علاقتنا، أو أريدك أن تعاملني بالشكل التالي مع وضع حدود.

تابع مواقعنا