6 عوامل صحية تقلل من خطر الوفاة بسرطان البروستاتا| دراسة
وجد الباحثون في دراسة جديدة نشرت في مجلة European Urology، أنه من بين الرجال المعرضين لخطر وراثي متزايد للإصابة بسرطان البروستاتا، كان الذين حافظوا على نمط حياة صحي أقل عرضة للوفاة بسبب المرض على مدار ما يقرب من ثلاثة عقود.
خطر الوراثة والإصابة بسرطان البروستاتا
ويشرح الخبراء كلمة صحية، أي أنهم يمارسون الرياضة بانتظام، ويمتنعون عن التدخين، ويقللون من وزنهم ويفضلون الأسماك على اللحوم المصنعة، حيث أن الرجال الذين اتبعوا طرق غير صحية كانوا معرضين لخطر الموت بسبب سرطان البروستاتا مدى الحياة بنسبة 1.6%، ووجد الباحثون أن ذلك بالمقارنة مع فرصة بنسبة 5.3% بين نظرائهم ممن لديهم عادات غير صحية.
وأشار الباحث الرئيسي الدكتور آدم كيبل، أن سرطان البروستاتا شائع، ويتم تشخيص إصابة واحد من كل ثمانية رجال بالمرض في حياتهم، لكن السرطان غالبًا ما ينمو ببطء، وقد لا يتطور أبدًا إلى درجة تهديد حياة الرجل حيث يموت رجل واحد فقط من بين كل 41 رجلًا بسبب سرطان البروستاتا.
المشاركين في دراسة
وضمت الدراسة أكثر من 12000 رجل من مشروعين بحثيين طويل الأمد، وكان جميعهم من المهنيين الصحيين، وملؤا استبيانات دورية حول عاداتهم الصحية وأسلوب حياتهم، كما أعطوا عينات دم، حتى يمكن تحليل بياناتهم الجينية.
ووفقًا لجمعية السرطان الأمريكية، يحتوي سرطان البروستاتا على مكون وراثي كبير، وقد تم ربط أكثر من 200 نوع جيني بخطر الإصابة بالمرض، واستخدم كيبل وزملاؤه هذه المعلومات لتعيين درجة مخاطر متعددة الجينات لكل مشارك لاحتمالات إصابته بسرطان البروستاتا.
العوامل الصحية
كما حصل كل رجل على درجة نمط حياة صحي، حيث حصل على نقطة واحدة لكل عامل من العوامل الستة: الحفاظ على وزنه أقل من الحد المسموح به للسمنة، ممارسة تمارين قوية بانتظام، عدم التدخين، وتناول الأسماك الدهنية بانتظام، تناول منتجات الطماطم، والحد من اللحوم المصنعة، وربطت الدراسات هذه العادات الغذائية بانخفاض خطر الإصابة بسرطان البروستاتا أو الوفاة بسبب المرض.
وجد الباحثون أن الرجال الذين لديهم درجات مخاطر وراثية في أعلى 25% كانوا أكثر عرضة للوفاة بأربع مرات بسبب المرض، مقابل الذين لم يكن لديهم مخاطر وراثية في أدنى 25%، ولكن بالنسبة لهؤلاء الرجال كان لأسلوب الحياة الصحي تأثير كبير أيضًا، حيث قللوا من احتمالات وفاتهم من سرطان البروستاتا بنسبة 45%.
