فوائد الرمان على الريق.. يضبط السكر والضغط
يبحث العديد عن فوائد الرمان على الريق، ربما يكون هناك قلق لدى البعض من تناول أي نوع فاكهة على الريق، إلا أن الأبحاث العلمية توصلت إلى أن تناول فاكهة الرمان على الريق مفيد للغاية، حيث تعد فاكهة الرمان، ضمن فاكهة الخريف، وينصح عادة بها العديد من أخصائي التغذية، فهي مفيدة للغاية.
فوائد الرمان على الريق
وفي هذا التقرير سوف نعرض فوائد الرمان على الريق، فهو يتضمن على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للغاية للجسم، وتمد الجسم بكافة المعادن التي يفتقدها مثل البوتاسيوم، وأيضا الألياف الطبيعية، بجانب الماغنسيوم، والمنجنيز، وأيضا فيتامين C، وفيتامين أ، كما يتضمن على مضادات الأكسدة التي تعد مفيدة في التخلص من الالتهابات، وتقي من الإصابة بالسرطان.
فوائد قشر الرمان للسرطان
وحول فوائد قشر الرمان للسرطان، فإن الرمان يتضمن على مضادات للأكسدة، وأيضا مركبات البوليفينول، التي تساعد الجسم على التخلص من الجذور الحرة، بالإضافة إلى منع تلف الخلايا، وكذلك تخفف من الالتهاب الشديد في الجسم، فقد توصلت الأبحاث العلمية الحديثة إلى أن الرمان له دور في الوقاية من سرطان البروستاتا، كما يمنع نمو وانتشار السرطان في الجسم.
ومن ضمن فوائد قشر الرمان للسرطان، هو الوقاية من الإصابة بسرطان الثدي، وأيضا الوقاية من الإصابة بسرطان البروستاتا.
الرمان لمرضى السكري والضغط
وعن الرمان لمرضى السكري والضغط، كشفت أخر الأبحاث العلمية الحديثة، أن الرمان يساعد على خفض معدل سكر الدم، وذلك في حالة تناوله على الريق، ولكن يحذر الأطباء من الإفراط في تناول الرمان، فقد يسبب العديد من المشاكل وعلى رأسها انخفاض حاد في مستويات السكر في الجسم.
كما أن شراب عصير الرمان مفيد في التخلص من ارتفاع مستويات ضغط الدم، وأيضا يحافظ على الشرايين وأيضا القلب، كما يساعد في الحفاظ على الدماغ، وأيضا يقلل من الإصابة بجلطات القلب المفاجئة.
هل الرمان مفيد للعظام؟
ويتساءل البعض عن "هل الرمان مفيد للعظام؟"، ففي هذا الإطار، كشفت الأبحاث العلمية أن الرمان يتضمن على مركبات الفلافانول، والتي تعمل على منع الإصابة بالتهاب في العظام، وأيضا يحافظ على الغضروف من التلف، كما يقى الجسم من الإصابة بهشاشة العظام، بالإضافة إلى منع الإصابة التهاب المفاصل الروماتويدي.
