6 خطوات أساسية لتحسين جودة الهواء في المنزل دون جهاز تنقية

يمثل الهواء الخارجي مشكلة خطيرة، تجعل من السهل التغاضي عن حقيقة أن جودة الهواء داخل المنزل لا تقل أهمية، فيمكن لمستويات تلوث الهواء الداخلي أن تكون أعلى بما يصل إلى 100 مرة من ملوثات الهواء الخارجي، وفقًا لوكالة حماية البيئة، وأن تؤثر بشكل كبير على الصحة، لذا فيما يلي 6 خطوات لتحسين جودة الهواء في المنزل.

مخاطر تلوث الهواء الداخلي

بحسب إنديا تايمز، يمكن أن يكون لتلوث الهواء الداخلي مجموعة متنوعة من الآثار الصحية اعتمادًا على نوع الملوثات الموجودة، التي تشمل السرطان، انخفاض الوزن عند الولادة، التهاب رئوي، الربو، الحساسية، مشاكل قلبية.

التهوية المنتظمة

يجب فتح النوافذ والأبواب كلما أمكن ذلك للسماح للهواء النقي بالتوزيع عبر المنزل، وهذا يساعد على طرد الملوثات الداخلية وجلب الهواء الخارجي النظيف.

تنظيف بانتظام

يجب تنظيف المنزل بالمكنسة الكهربائية ومسحه بشكل متكرر لإزالة الغبار ووبر الحيوانات الأليفة والمواد المسببة للحساسية الأخرى التي يمكن أن تتراكم على الأسطح وفي السجاد.

تقليل الرطوبة

يجب الحفاظ على مستويات الرطوبة تحت السيطرة باستخدام مزيل الرطوبة في المناطق الرطبة مثل الحمامات، حيث تؤدي الرطوبة العالية إلى تعزيز نمو العفن والفطريات، مما يؤدي إلى تفاقم جودة الهواء الداخلي.

القضاء على مصادر التلوث

يجب تحديد مصادر تلوث الهواء الداخلي والقضاء عليها، مثل التدخين داخل المنزل، أو استخدام منتجات التنظيف القاسية، أو حرق الشموع والبخور.

استخدم أجهزة تنقية الهواء الطبيعية أو النباتات المنزلية 

يمكن دمج النباتات الطبيعية المنقية للهواء في ديكور المنزل، حيث تستطيع هذه النباتات أن تساعد في إزالة السموم من الهواء وإضافة لمسة من المساحات الخضراء.

تجنب العطور الاصطناعية

تحتوي العديد من المنتجات المنزلية على روائح صناعية يمكن أن تطلق مواد كيميائية ضارة في الهواء، لذا يجب اختيار المنتجات الخالية من العطور أو ذات الرائحة الطبيعية كلما أمكن ذلك لتقليل تلوث الهواء الداخلي.