الزراعة في المنزل تطيل عمرك إلى 90 عام

الحياة وسط المساحات الخضراء تغير المزاج إلي الأفضل وتكسبك صحة أقوى، وإذا كنت من هواة زارعة النباتات والزهور في منزلك، فمن المتوقع أن تعيش سنوات عمر أطول، وفقاً لأخر الدراسات في الولايات المتحدة.

وجد الباحثون أن المزارعين هم أقل فئة تزور العيادات الطبية بنسبة 40 %، من الذين لا يعملون في مجال الزراعة، كما أن حالات الوفيات بيهم تكون بعيدة عن الأمراض المزمنة مثل مرض السرطان والسكر وأمراض القلب.

وأكتشف الباحث دان بويتنر، المتخصص في دراسة المناطق التي يكثر فيها المعمرون حول العالم، أن المعمرون يتواجدون بكثافة في 5 أماكن وهي جزيرة أوكيناوا في اليابان، ونيكويا في كوستاريكا، وجزيرة إيكاريا في اليونان، ولوما ليندا في كاليفورنيا، وسردينيا في إيطاليا.

وبالتحليل تبين أن هؤلاء الأشخاص حريصون على ممارسة هواية الزراعة بالإضافة إلى اتتباع نظام غذائي يعتمد على النباتات، وبالتالي ترواحت أعمارهم بين 80 و 90 سنة وأكثر.