تعرف على نصائح تفادي مرض الكوليسترول (فيديو)

قال الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بالقصر العيني، إن هناك اختلافات كبير في ممارسة الرياضة للشخص الذي يريد اتباع نظام غذائي كونه مريض سمنة أو مريض الكوليسترول.

وأضاف موافي، خلال برنامج «ربي زدني علما»، المذاع على قناة «صدى البلد»، أن الشخص المصاب بالكوليسترول ممنوع من أكل السمنة، والزبدة، والبيض، ولكن عليه استخدام الزيت في الأكل.

وتابع الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بالقصر العيني، أن الشخص المصاب بالسمنة ممنوع عليه استخدام الزيت في الأكل لكنه يؤدي إلى زيادة وزن الجسم.

وذكر أستاذ الحالات الحرجة بالقصر العيني مقولة: «كل ما خرج من الأرض صحي وكل ما مشي على الأرص غير صحي ما عدا السمك لأنه به مواد تخفض الكولسترول.