مران الزمالك.. ميتشو يعقد جلسة مع أوباما وأوناجم يعود للتدريبات وبوطيب “في راحة”

عاد المغربي محمد أوناجم، لاعب الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، للمشاركة في التدريبات الجماعية مع الفريق بعدما حصل على راحة أمس واكتفى بتدريبات الجيم.

وظهر أوناجم في انطلاق التدريبات الجماعية، اليوم، بشكل طبيعي وعقد عصام مرعي، المدرب المساعد، جلسة سريعة مع اللاعب، على هامش التدريبات من أجل الاطمئنان عليه.

وحصل خالد بوطيب، مهاجم الفريق الأول لكرة القدم بالنادي، على راحة من التدريبات الجماعية، اليوم، بعد عودته منذ يومين من ألمانيا عقب إجراء بعض الفحوصات الطبية.

وحرص اللاعب على التواجد في ملعب عبداللطيف أبو رجيلة لمتابعة تدريبات الفريق رغم حصوله على راحة.

محمد عبد الشافي يواصل تدريباته التأهيلية

خضع محمد عبد الشافي لاعب الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، لتدريبات منفردة في صالة الجيمانزيوم؛ من أجل زيادة معدلات اللياقة البدنية.

وحصل اللاعب على راحة من التدريبات الجماعية اليوم.

شيكابالا ينصح الناشئين خلال التدريبات

حرص محمود عبد الرازق (شيكابالا) قائد الفريق الأبيض، على التحدث مع اللاعبين الناشئين الذين تم تصعيدهم للفريق لخوض تدريبات اليوم.

وقام شيكابالا بالحديث معهم حول أهمية استغلال الفرصة والاستفادة من التواجد مع الفريق الأول، واكتساب الخبرات من زملائه.

وحرص شيكابالا على التدرب معهم من أجل منحهم الثقة بشكل أكبر، وعدم الرهبة بالتدريب مع الفريق الأول.

وجاء ذلك بناء على طلب من ميتشو، الذي طلب من الأباتشي ممارسة هذا الدور كقائد الفريق وأحد اللاعبين الكبار في حساباته.

جلسة خاصة بين ميتشو وأوباما

عقد الصربي ميتشو المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بالنادي جلسة سريعة مع يوسف إبراهيم أوباما، لاعب الفريق على هامش التدريبات التي تقام حاليا بملعب عبد اللطيف أبو رجيلة.

وجاءت الجلسة بين المدرب واللاعب من أجل تنفيذ بعض الأمور الفنية داخل الملعب.

وشدد ميتشو لأوباماعلى أنه أحد العناصر المهمه التي يعتمد عليها.

تدريبات خاصة للحراس.. وجابر يشكو من آلام اليد

أدى لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بالنادي تدريبات بدنية مختلفة في مران اليوم.

وركز مدرب الأحمال على خضوع اللاعبين لتدريبات تقوية عضلات القدم ثم تدريبات لزيادة المرونة، تحت اشراف المدير الفني للفريق ميتشو

كما عقد ميتشو جلسة خاصة مع دراجون للاتفاق على تدريبات معينة لتنفيذها مع حراس المرمى لزيادة كفاءتهم حول سرعة رد الفعل.

ومن ناحية أخرى اشتكى إسلام جابر صانع العاب الفريق من آلام بسيطة في يده اليسرى وقام الجهاز الطبي بوضع “رباط ضاغط” لتخفيف الآلام بسبب جزع تعرض له اللاعب.