فوائد الحلبة للنساء للتسمين حقيقة أم وهم؟.. وهل تزيد حجم مناطق الأنوثة؟
يشاع الكثير حول فوائد الحلبة للنساء للتسمين، فهناك من يقول بأن تناول الحلبة يزيد الوزن، أو يزيد من حجم مناطق الأنوثة لدى النساء، كذلك يروج البعض للتدليك بزيت الحلبة في سبيل زيادة حجم مناطق الأنوثة، فهل كل هذا صحيح وفعال؟. هذا ما نتناوله عبر القاهرة 24 في حديث عن فوائد الحلبة للنساء للتسمين.
فوائد الحلبة للنساء للتسمين
تشتهر فوائد الحلبة للنساء للتسمين في الطب الشعبي، إلا أنها معلومات غير دقيقة تحتاج إلى إعادة نظر، لأن الحلبة في حد ذاتها لا تزيد الوزن، بل هي تساعد أحيانًا كثيرة في التخلص من الوزن الزائد، فكيف تسهم أيضًا في زيادة الوزن من جهة أخرى.
تسهم الحلبة في زيادة الوزن وعلاج النحافة خاصة عند النساء كونها من الأعشاب التي تحفز الشهية، ما يدفع الشخص إلى تناول المزيد من الطعام وبالتالي زيادة الوزن، وهو ما يعني أن الحلبة عامل مساعد للتسمين وليست مسببة له.
وضمن فوائد الحلبة للنساء للتسمين، أنها تساعد على تحسين عملية الهضم، مما قد يساهم في امتصاص العناصر الغذائية بشكل أفضل، وكذلك التخلص من اضطرابات القولون العصبي مع الاستخدام المنتظم للحلبة.
وتحتوي الحلبة على بعض العناصر الغذائية التي قد توفر طاقة إضافية للجسم، كما أنها تنشط إفراز هرمون البروجستيرون الخاص بالنساء، والذي بدوره يسهم في تنظيم الدورة الشهرية وتحسين الخصوبة، كما أنها تساهم في علاج مشاكل مثل عسر الطمث.
كيف تستخدم الحلبة لزيادة الوزن وتكبير الثدي؟
عند الحديث عن فوائد الحلبة للنساء للتسمين، يكون السؤال الأبرز هو كيف تستخدم الحلبة لزيادة الوزن وتكبير الثدي؟، وقد أثبتت الدراسات العلمية أن حبوب الحلبة تحتوي على مركبات شبيهة بالإستروجين وهذا ما دفع الكثيرين للاعتقاد بقدرتها على زيادة إنتاج هذا الهرمون.
وهناك دراسات محدودة تؤكد تأثير الحلبة المباشر على زيادة إنتاج هرمون الإستروجين لدى الإنسان، ولكنها مازالت دراسات محدودة وغير حاسمة.
لذلك، فإنه قد يكون تأثير الحلبة على هرمون الإستروجين غير مباشر، حيث قد تساعد في تحسين وظائف الغدد الصماء المسؤولة عن إنتاج الهرمونات الأنثوية، ومع قدرتها على فتح الشهية وبالتالي زيادة الوزن، يزيد بشكل طفيف حجم الثدي والمؤخرة، ويقل مع فقدان الوزن مرة أخرى.
كيفية استعمال الحلبة لزيادة الوزن في أسبوع؟
حول كيفية استعمال الحلبة لزيادة الوزن في أسبوع، فإن العديد من الحالات نجح معها استخدام الحلبة ضمن برنامج صحي توازن لزيادة الوزن، لأن الحلبة بمفردها لا تزيد الوزن، ولكنها تفتح الشهية وبالتالي تناول الكثير من الطعام.
ويفيد تناول مشروب الحلبة بالعسل في فتح الشهية قبل تناول وجبة الإفطار، حيث يعزز الهضم ويزيد من قابلية استفادة الجسم من الطعام إلى جانب محاربة الكوليسترول الضار.
كذلك يمكن تناول كوب من الحلبة المطحونة أو المغات كل 3 أيام لزيادة الوزن، أن الإفراط في تناول الحلبة يسبب الإسهال، كما أن مكونات المغات من الحلبة المطحونة والسمسم والزبدة يسهم في اكتساب المزيد من الوزن.
ويفضل استخدام زيت الحلبة في تدليك المناطق المرغوب في زيادة حجمها، مثل الثديين والمؤخرة، فعلى الرغم من عدم وجود دليل علمي على أن زيت الحلبة في حد ذاته يزيد الوزن، إلا أن التدليك ينشط الدورة الدموية والمواظبة عليه تحقق زيادة طفيفة في الحجم.
وفي المجمل لا توجد دراسات علمية واسعة النطاق تثبت بشكل قاطع أن الحلبة تزيد الوزن بشكل ملحوظ أو مستدام. قد تساعد الحلبة في زيادة الوزن بشكل طفيف لدى بعض الأشخاص، ولكن هذا قد يكون بسبب عوامل أخرى مثل زيادة الشهية أو تحسين الهضم.
