وصفة جديدة بتكلفة بسيطة.. طريقة عمل السبانخ بالصلصة والأرز بنكهة مختلفة
تبحث الأمهات عن طريقة عمل السبانخ بالصلصة والأرز، والتي تعد من الأكلات التاريخية في البيوت المصرية، والتي يتناولها بالأشخاص بجانب عدد من الأصناف الأخرى مثل الأرز والمكرونة، حيث تعد أكلة السبانخ من الأكلات التي تعطي قيمة غذائية كبيرة، مما يجعل ربات البيوت تقوم بعمل السبانخ بالصلصة بعدد من الوصفات الشهية، لكي تستمتع أفراد الأسرة بالطعم اللذيذ.
ونعرض لكم من خلال التقرير الآتي، طريقة عمل السبانخ بالصلصة والأرز، مقادير عمل السبانخ بالصلصة، خاصة مع البحث المتزايد من قبل الأمهات الراغبة في عمل أسهل طريقة لعمل السبانخ بالصلصة، لكي تستفاد أسرتها من القيمة الغذائية للسبانخ، حيث تحتوي على البروتينات والحديد، بالإضافة إلى أنها تكون مفيدة للبشرة.
تحضير السبانخ بالصلصة والأرز
تسعى الأمهات إلى تحضير السبانخ بالصلصة والأرز بشكل جديد، لكي تستمتع أفراد الأسرة بالعناصر الغذائية، بالإضافة إلى أنها سهلة وبسيطة، لا تأخذ وقتا أو جهدا كبيرة من الأم لعمل وصفة رائعة لهذه الأكلة الصحية والطعم الشهي، التي تساعد في إشباع أفراد أسرتها، ويطلبون منك تكرار هذه الوصفة التي جاءت في الفيديو التالي:
مقادير عمل السبانخ بالصلصة والأرز
تتكون وصفة عمل السبانخ بالصلصة والأرز من عدد من المكونات البسيطة والسهلة، والتي لا تكلف كثيرا الأسرة التي ترغب في عمل هذا الطبق اللذيذ، وجاءت مقادير عمل السبانخ بالصلصة والأرز كالتالي:
- سبانخ.
- أرز.
- عصير الطماطم.
- بصل.
- ثوم.
- سمنة.
- كزبرة جافة ناعمة.
- كزبرة خضراء.
- ملح.
- فلفل أسود.
طريقة عمل السبانخ بالصلصة بنكهة مختلفة
نسرد لكم طريقة عمل السبانخ بالصلصة بنكهة مختلفة، والتي تتكون من العديد من الخطوات البسيطة، والتي تسهل على الأمهات الراغبة في عمل السبانخ بالصلصة بطعم شهي ولذيذ، وتكون مشبعة للأسرة، وجاءت خطوات عمل السبانخ بالصلصة كالتالي:
- ضعي ملعقتين من الأرز في الوعاء وأضيفي عليها كوب من الماء وضعيها على النار.
- ضعي ملعقة من الزبدة على الطاسة حتى تبدئي في تسييحها جيدا.
- أضيفي قطع من البصل الصغيرة على الجبنة السايحة، ثم ري ملعقة من الملح على البصل.
- أنزلي بعصير الطماطم على البصل الموجود في الطاسة وقلبي بشكل جيد.
- أضيفي ملعقة من الفلفل الأسود + كمون على عصير الطماطم الموجود على النار.
- اتركي المكونات الموجودة في الطاسة حتى يتم تسبيكها جيدا.
- ضعي كوب آخر على الأرز الموجود على النار حتى لا يحترق.
- ضعي الكزبرة على التسبيكة الموجودة على النار قبل وضع السبانخ.
- خرطي السبانخ لقطع صغيرة وضعيها في التسبيكة وقومي بتقليبها بشكل جيد.
- أضيفي الأرز المغلي على السبانخ وقومي بتقليبهم واتركيهم على النار وابدئي في عمل الطشة.
- أنزلي بنصف ملعقة سمنة في الطاسة الموجودة على النار، ثم أضيفي عليها ملعقة من الثوم المفروم.
- أضيفي ملعقة من الملح، وقلبي جميع المكونات في الطاسة، ثم أنزلي بملعقة الكزبرة الناشفة.
- قلبي جميع المكونات حتى يتغير لونها، ثم أضيفيها في وعاء السبانخ وقلبيها حتى تستوي بشكل كامل.
- ضعي السبانخ في طبق التقديم، واستمتعي أنتِ وأسرتك بالطعم الشهي.
