الثلاثاء 11 نوفمبر 2025
More forecasts: Wetter 4 wochen
رئيس التحرير
محمود المملوك
أخبار
حوادث
رياضة
فن
سياسة
اقتصاد
محافظات
محافظات

عمر سامي لاعب يد الأهلي يكشف عن أفضل زكرياته خلال رمضان وطقوسه الرمضانية

عمر سامي لاعب يد
رياضة
عمر سامي لاعب يد الأهلي
الأربعاء 26/مارس/2025 - 10:10 م

كشف عمر سامي لاعب الفريق الأول لكرة اليد بالنادي الأهلي عن طقوسة الرمضانية وأفضل مباراة خاضها خلال الشهر الكريم.

عمر سامي لاعب يد الأهلي يكشف عن أفضل زكرياته خلال رمضان وطقوسه الرمضانية

وقال عمر سامي لاعب الأهلي لـ القاهرة 24: بصحى من النوم أصلي واقراء قرآن بعدها بستنى الفطار بفطر خفيف وانزل اروح الجيم بعدها بيكون عندى تمرين هاندبول بخلصو واكل بقا وجبة كامة وبعدها اشوف أصحابي واتسحر واشوف مسلسلات وأصلي الفجر وأنام.

وكشف لاعب الأهلي عن أفضل وجباته الرمضانية، وهي: "ورق العنب - مكرونة بشاميل – سمبوسة.

وأضاف اللاعب: وقت الفطار بيكون مشكلة لأني مباكلش فيه كتير وباكل بعد التمرين أكتر فا بنزل التمرين أو الماتش وأنا واكل حاجات تديني طاقة بس.

وعن أفضل ذكرياته خلال شهر رمضان، قال عمر سامي لاعب يد الأهلي: في رمضان 2023 نهائي الدوري أمام فريق الزمالك والذي احتضنته صالة نادي هليوبوليس.

وعن دوره في تحضير الطعام خلال شهر رمضان رد قائلا: لا مش بساعد في المطبخ الصراحة بس بجيب الحلويات.

تابع مواقعنا