دراسة صادمة: الشخص العادي يعاني من التعب أو الصداع أو آلام البطن لنحو نصف أيام الشهر
وجدت دراسة جديدة، أن الشخص العادي لا يشعر بصحة جيدة سوى 19 يومًا فقط في الشهر، بينما يقضي بقية الأيام في معاناة مع التعب، الصداع، واضطرابات الجهاز الهضمي.
والدراسة التي أجرتها شركة Talker Research لصالح شركة Doctor's Best، استطلعت آراء عدد كبير من المشاركين، وتوصلت إلى أن 72% من الأميركيين يعيشون في حالة من عدم الراحة الصحية المزمنة، بينما لا يتجاوز عدد من يشعرون بصحة جيدة تمامًا نسبة 28% فقط.
ومعدل المعاناة الصحية شهريًا حسب المؤشر جاء كالتالي،
الشعور بالتعب: 12.9 يومًا
تقلبات المزاج: 10.1 يومًا
مشاكل في البطن: 9.8 يومًا
الصداع: 7.5 يومًا
وهذا يعني أن المواطن الأميركي العادي يقضي نحو أسبوعين شهريًا في حالة من الخمول أو الألم أو الاضطرابات الجسدية، وهو ما ينعكس بشكل سلبي على جودة الحياة والعمل والعلاقات الاجتماعية.
وتعليقًا على هذه النتائج، قالت كاتي لوكاس، مديرة التسويق في Doctor’s Best، عندما تكون أمعاؤك غير متوازنة، يبدأ كل شيء آخر في المعاناة من النوم والعمل وحتى اللحظات البسيطة مع العائلة.
ووجدت الدراسة أن 65% من الأميركيين يقولون إن مشاكلهم الصحية تعيق أداءهم المهني، بينما يجد 40% صعوبة في ممارسة الرياضة.
جيل Z في دائرة القلق الصحي
البيانات تشير إلى أن الجيل الأصغر، المعروف بجيل Z، هو الأكثر عرضة لمشاكل المعدة والقولون بين جميع الفئات العمرية، وهو ما يثير القلق نظرًا لارتباط بعض الأعراض الشائعة مثل الانتفاخ أو تغيرات عادات الإخراج بمشاكل صحية خطيرة مثل متلازمة القولون العصبي، أو حتى سرطان القولون.
ويحذر أطباء الجهاز الهضمي من تجاهل الأعراض المزمنة باعتبارها مجرد مشكلات بسيطة، حيث يمكن أن تؤخر هذه النظرة التشخيص المبكر لأمراض قد تكون خطيرة.
