8 وصفات لـ طريقة عمل الفشة.. طعم شعبي على أصوله
نقدم طريقة عمل الفشة، فإن الفشة تعد ضمن الأكلات الشهية التي تقدم مع الكرشة والممبار، فهي وجبة غذائية رائعة فهي تتضمن على الحديد لذا فإنها تعد مفيدة لمرضى الأنيميا، كما أنها تتضمن على فيتامين B12 والذي يكون العنصر الأساسي لصحة الأعصاب والدم، وتساعد على تقوية الذاكرة، بجانب أنها تتضمن على الزنك والسيلينيوم.
طريقة عمل الفشة
وعن طريقة عمل الفشة، نعرض في هذا التقرير 8 وصفات مختلفة لعمل الفشة، فإنها تتضمن على عناصر الغذائية التي تدعم صحة القلب، وذلك لأنها تتضمن على كمية من الكولاجين والمركبات التي تعزز صحة الأوعية الدموية، ولكن يجب التأكد من سلقها جيدًا للتخلص من أي بكتيريا أو شوائب، بجانب أنها تحتوي على نسبة كوليسترول أعلى من اللحوم العادية، لذا لا ينصح بالإفراط في تناولها.
طريقة عمل الفشة المحمرة بالصور
وعن طريقة عمل الفشة المحمرة بالصور، فإننا نعرضها في هذا التقرير بشكل مفصل، حيث ينصح خبراء الطهي بضرورة تقطيع الفشة بعد سلقها، على أن تكون باردة لضمان شكل منتظم وسهولة التحمير.
مقادير عمل الفشة المحمرة بالصور
وإليكم مقادير عمل الفشة المحمرة بالصور، فإنها تتضمن على ما يلي:
- نصف كيلو فشة
- 3 فصوص ثوم مهروس
- ملعقة صغيرة كمون
- ملح
- فلفل أسود
- 2 ملعقة زيت
- عصير ليمونة
- ماء لسلق الفشة
خطوات تحضير الفشة المحمرة بالصور
وإليكم خطوات تحضير الفشة المحمرة بالصور، فإننا نعرض في السطور التالية بشكل مفصل:
- تسلق الفشة في ماء مغلي مع ورق لورا وحبهان حتى تنضج.
- بعد ذلك قم بتصفية الفشة وتقطيعها مكعبات صغيرة.
- قم بعد ذلك بتخسين الزيت في طاسة على أن يضاف الثوم ثم الفشة.
- وبعد ذلك تقلب الفشة حتى تتحمر وتأخذ لونا ذهبيا.
- قم بعد ذلك يضاف الكمون والملح والفلفل الأسود
- عليك إضافة عصير الليمون مع التقليب لمدة دقيقتين.
طريقة عمل الفشة زي المحلات
وفيما يخص طريقة عمل الفشة زي المحلات، حيث يمكن تقديمها مع عيش بلدي ومخلل للحصول على تجربة مطاعم شعبية حقيقية.
مقادير عمل الفشة زي المحلات
وإليكم مقادير عمل الفشة زي المحلات، والتي تكون كالآتي:
- كيلو فشة
- بصلة كبيرة مفرومة
- 5 فصوص ثوم
- خل أبيض
- كمون
- كزبرة ناشفة
- فلفل حار حسب الرغبة
- ملعقة كبيرة سمن
خطوات تحضير الفشة زي المحلات
وإليكم خطوات تحضير الفشة زي المحلات، والتي تتضمن على ما يلي:
- عليك غسل الفشة جيدًا بالخل والليمون
- قم بعد ذلك بسلق الفشة
- تقطع الفشة مكعبات وتشوح مع البصل والثوم في السمن.
- يضاف التوابل والفلفل الحار وتترك على نار هادئة حتى تتشرب النكهات.
طريقة عمل الفشة كمونية
وعن طريقة عمل الفشة كمونية، فإنها تكون وصفة جديدة وسهلة، فهي تتضمن على كمية من الكمون الذي يكون لها مذاق رائع ولذيذ، لذا سوف نعرض المقادير وخطوات التحضير:
مقادير عمل الفشة كمونية
وإليكم مقادير عمل الفشة كمونية، والتي تتضمن على ما يلي:
- نصف كيلو فشة مسلوقة
- 2 بصلة مفرومة
- 3 فصوص ثوم
- ملعقة كبيرة كمون
- عصير 2 ليمونة
- زيت نباتي
- ملح
- فلفل
خطوات تحضير الفشة كمونية
وإليكم خطوات تحضير الفشة كمونية، والتي تتضمن على ما يلي:
- يشوح الثوم والبصل في الزيت حتى يذبلا.
- عليك إضافة الفشة مع التقليب جيدا في الثوم والبصل
- يضاف بعد ذلك الكمون والليمون والتوابل وتطهى 10 دقائق.
طريقة عمل الفشة بالصلصة
وعن طريقة عمل الفشة بالصلصة، فإنها تتضمن على عددا من المكونات والتي تكون كالآتي:
مقادير عمل الفشة بالصلصة
وإليكم مقادير عمل الفشة بالصلصة، فإنها تتضمن على عددا من المكونات:
- فشة مسلوقة ومقطعة
- كوب عصير طماطم
- 2 ملعقة معجون طماطم
- بصلة مفرومة
- 2 فص ثوم
- بهارات لحمة
خطوات تحضير الفشة بالصلصة
بينما عن خطوات تحضير الفشة بالصلصة، فإنها تتضمن على ما يلي:
- يشوح البصل والثوم في الزيت.
- تضاف الفشة ثم الصلصة ومعجون الطماطم.
- تترك حتى تتسبك وتقدم ساخنة.
طريقة عمل الفشة بالبصل والفلفل
وإليكم طريقة عمل الفشة بالبصل والفلفل، فإنها تتضمن على عددا من المكونات التي تختلف عن الوصفات السابقة، علما أنها لا تستغرق وقت طويل في التجهيز، حيث يمكن تقديمها خلال 45 دقيقة فقط:
مقادير عمل الفشة بالبصل والفلفل
وعن مقادير عمل الفشة بالبصل والفلفل، فإنها تتضمن على ما يلي:
- نصف كيلو فشة مسلوقة
- 2 بصلة شرائح
- 2 فلفل رومي أو حار مقطع شرائح
- ملعقة زيت
- ملح
- فلفل
خطوات تحضير الفشة بالبصل والفلفل
وعن خطوات تحضير الفشة بالبصل والفلفل، فإنها تتضمن على ما يلي:
- قم بتسخين الزيت ويضاف البصل والفلفل.
- عليك إضافة الفشة المقطعة مع التقليب حتى تتجانس مع الخضار.
- بعد ذلك ترفع من على النار وتقدم لأفراد الأسرة وبألف هنا وشفا.
طريقة عمل الفشة على طريقة نادية السيد
وعن طريقة عمل الفشة على طريقة نادية السيد، فإنها في أحد الحلقات المميزة قامت بتقديم عمل الفشة والتي تكون من أفضل القطع في الأضحية، ويحبها الكثير من الأفراد، حيث يمكن تقديمها مع الكرشة والممبار أو تقدم في سندوتشات.
مقادير عمل الفشة على طريقة نادية السيد
وإليكم مقادير عمل الفشة على طريقة نادية السيد، فإنها تتضمن على ما يلي:
- فشة مسلوقة
- ثوم مفروم
- خل أبيض
- كمون
- كسبرة ناشفة
- عصير ليمون
- شطة حسب الرغبة
خطوات تحضير الفشة على طريقة نادية السيد
- خطوات تحضير الفشة على طريقة نادية السيد، فإنها تكون كالآتي:
- قم بسلق الفشة في ماء وكمون
- ثم ترفع الفشة وتقطع شرائح وتشوح مع الثوم والخل
- عليك إضافة الكمون والليمون والشطة على أن تقلب حتى تتشرب الصوص.
طريقة عمل الفشة فاطمة أبو حاتي
وعن طريقة عمل الفشة فاطمة أبو حاتي، فإننا نعرضها في السطور التالية بشكل مفصل، فإن الفشة تكون من أفضل الوجبات خلال أيام عيد الأضحى المبارك، فهي تكون مفيدة لمرضى القلب والكوليسترول والإنيميا بفضل العناصر الغذائية التي تكون فيها.
مقادير عمل الفشة فاطمة أبو حاتي
وحول عمل الفشة فاطمة أبو حاتي، فإنها تتضمن على عددا من المكونات وهي تكون كالآتي:
- فشة مسلوقة
- 2 بصلة
- 2 فص ثوم
- عصير ليمون
- ملح
- فلفل
- كمون
- كزبرة ناشفة
- ملعقة سمن بلدي
خطوات تحضير الفشة فاطمة أبو حاتي
وإليكم خطوات تحضير الفشة فاطمة أبو حاتي، والتي تتضمن على ما يلي:
- عليك أن تقوم بسلق الفشة جيدًا ثم بعد ذلك تصفى وتقطع شرائح.
- قم بتشويح الفشة في السمن مع الثوم والبصل.
- بعد ذلك يضاف عصير الليمون والتوابل على أن تترك حتى تكتسب اللون الذهبي.
طريقة عمل الفشة المسلوقة
وفيما يخص طريقة عمل الفشة المسلوقة، فإنها تكون سهلة التحضير، علما أن الفشة تتضمن على كمية من الكولاجين والمركبات التي تعزز صحة الأوعية الدموية، ولكن يجب الانتباه للكمية وطريقة الطهي لتقليل الدهون الضارة، مع ضرورة الحذر فإنها تحتوي على نسبة كوليسترول أعلى من اللحوم العادية، لذا لا ينصح بالإفراط في تناولها.
مقادير عمل الفشة المسلوقة
وإليكم مقادير عمل الفشة المسلوقة، فهي تكون ضمن الأكلات الشعبية التي يعشقها الكثير.
- كيلو فشة
- بصلة كبيرة
- 2 ورق لورا
- 3 حبهان
- رشة ملح
خطوات تحضير الفشة المسلوقة
وإليكم خطوات تحضير الفشة المسلوقة، والتي تكون كالآتي:
- قم بغسل الفشة جيدًا ثم توضع في ماء مغلي.
- يضاف البصلة وورق اللورا والحبهان على أن تترك إلى أن تنضج
- عليك تقديم الفشة مع وجبة الفتة أو الكرشة والممبار حسب الركبة.
