الصحة تحذر من التعرض المباشر للشمس وتُصدر إرشادات للوقاية من ضربات الحرارة
أصدرت وزارة الصحة والسكان بيانًا تحذيريًا، اليوم، تزامنًا مع موجة ارتفاع درجات الحرارة التي تشهدها البلاد، حيث دعت المواطنين إلى اتخاذ عدد من التدابير الوقائية لتفادي المضاعفات الصحية الناتجة عن التعرض المباشر لأشعة الشمس أو الإصابة بضربات الشمس والإجهاد الحراري.
الصحة تحذر من التعرض المباشر للشمس
وأكدت الوزارة ضرورة تجنب التعرض لأشعة الشمس المباشرة، خاصة في وقت الذروة ما بين الساعة 12 ظهرًا و3 عصرًا، مشيرة إلى أهمية ارتداء الملابس القطنية الفاتحة والفضفاضة، والابتعاد عن الألوان الداكنة التي تمتص الحرارة.
وشددت "الصحة" على أهمية شرب كميات وفيرة من المياه والسوائل على مدار اليوم، حتى في حال عدم الشعور بالعطش، للوقاية من الجفاف، إلى جانب الاستحمام المنتظم واستخدام المرطبات، خاصة لكبار السن والأطفال.
كما نصحت الوزارة بضرورة تغطية الرأس أثناء الخروج في الطقس الحار، باستخدام قبعة أو غطاء خفيف، لتقليل تأثير أشعة الشمس على الجسم، داعية المواطنين إلى عدم بذل مجهود بدني زائد خلال أوقات الحر الشديد.
وتواصل وزارة الصحة والسكان جهودها في التوعية الصحية والوقاية من المخاطر المناخية، مناشدة الجميع اتباع الإرشادات المعلنة، والاتصال بالخط الساخن 15335 في حال حدوث أي طارئ صحي.
