أفضل دواء لعلاج نقص مخزون الحديد تعيد لك نشاطك.. استشر طبيبك أولا

ربما يبحث الكثير عن أفضل دواء لعلاج نقص مخزون الحديد، فإن نقص الحديد في الجسم يتسبب في الإصابة بفقر الدم خاصة عند الأطفال والنساء وكذلك المراهقين، مما يؤدي إلى النقص إلى الإصابة بما يعرف بـ"فقر الدم الناجم عن نقص الحديد"، وهو اضطراب تقل فيه قدرة الجسم على إنتاج الهيموغلوبين، المسؤول عن نقل الأكسجين داخل خلايا الدم الحمراء.

أفضل دواء لعلاج نقص مخزون الحديد

وعن أفضل دواء لعلاج نقص مخزون الحديد، فيجب الرجوع إلى الطبيب أولا حتى لا يحدث أي مضاعفات، ولكن يمكن أن يقوم الشخص بتعديل النظام الغذائي مثل تناول الخضروات الخضراء "السبانخ- والباذنجان- البنجر"، وكذلك الفاكهة مثل "الكمثرى- التفاح- الموز"، وكذلك اللحوم خاصة الكبدة الجملي، بجانب ذلك هناك مكملات غذائية تساعد على زيادة مخزون الحديد وهي تكون كالآتي:

• فيروجلوبين
• سيدوفيرون
• فرافيرو 27
• Maltofer

أفضل وقت لتناول حبوب الحديد

وفيما يخص أفضل وقت لتناول حبوب الحديد، فهناك عددا من النصائح التي يجب مراعاتها عند تناول المكملات الغذائية، وهي تكون كالآتي:

• لا تتناول الحديد دون استشارة الطبيب فربما تسبب تسمم أو تلف الكبد.
• يفضل تناوله على معدة فارغة، لكن إذا سبب مشاكل في الهضم، يمكن تناوله مع الطعام.
• ينصح بتناوله مع فيتامين C مثل عصير البرتقال لتعزيز امتصاص الحديد.
• تجنب تناوله مع الحليب أو مضادات الحموضة، لأنها تقلل من فعالية الامتصاص.
• عليك مراقبة لون البراز فإذا كان لونه أسود فهو يكون طبيعي نتيجة تناول الحديد.

هل يمكن تناول الحديد قبل النوم

وحول هل يمكن تناول الحديد قبل النوم؟، فإنه يجب علم أن بعد أخذ العلاج يبدأ التحسن خلال أسبوع إلى أسبوعين من بدء العلاج، ولكن يجب الاستمرار في تناول الحديد من شهرين إلى 6 أشهر على الأقل، حتى يتم تعويض مخازن الحديد بالكامل، مع ضرورة إجراء فحصوات وهي تكون كالآتي:

• الهيموجلوبين
• الفيريتين
• الهيماتوكريت

هل يمكن تناول الحديد قبل النوم

وعن هل يمكن تناول الحديد قبل النوم، فإن الأطباء يرون أنه لا يوجد مشكلة في تناول مكمل غذائي حديد قبل النوم.