أسباب صعوبة التنفس.. من الحساسية إلى انحراف الحاجز الأنفي
ربما يبحث الكثير من الأشخاص عن أسباب صعوبة التنفس، فهي من الأعراض الشائعة التي تصيب مختلف الفئات العمرية، وقد تتراوح شدتها بين خفيفة وعابرة أو مزمنة تستدعي التدخل الطبي العاجل، وقال الدكتور أحمد نبيل السمنودي، استشاري جراحة الأنف والأذن والحنجرة، إن الشعور بضيق أو صعوبة التنفس لا ينبغي تجاهله، إذ يمكن أن يرتبط بعدة أسباب تتطلب فحصًا دقيقًا وتدخلًا علاجيًا متخصصًا.
أسباب صعوبة التنفس
وأضاف أن أسباب صعوبة التنفس، يعود إلى انسداد الأنف السبب الرئيسي لصعوبة التنفس، وهو يحدث عادة نتيجة التهاب الأغشية المخاطية المبطنة للأنف وتورمها، مما يؤدي إلى تراكم المخاط داخلها أو بسبب مشكلات تشريحية، حيث تتعدد الأسباب التي تؤدي إلى الانسداد وصعوبة التنفس، أبرزها:
- التعرض لمسببات الحساسية كالغبار والروائح النفاذة يؤدي إلى تورم الأنسجة المخاطية وحدوث انسداد متكرر في الأنف.
- وكذلك نزلات البرد، حيث إذ تسبب العدوى الفيروسية تورمًا بالأغشية المخاطية وزيادة في إفراز المخاط.
- وأيضا دخول أجسام غريبة، فإنها تكون شائع بين الأطفال، ويؤدي إلى انسداد جزئي أو كلي في الممرات الأنفية.
- وكذلك حدوث انحراف الحاجز الأنفي، فهو يؤدي إلى تضييق إحدى فتحتي الأنف، ما يسبب صعوبة مزمنة في التنفس، وغالبًا ما يحتاج إلى تدخل جراحي لتصحيحه.
- وأيضا التهاب الجيوب الأنفية، حتى يسبب زيادة الإفرازات المخاطية وانسداد الأنف، وقد يؤدي إهماله إلى نوبات ربو وصعوبات تنفسية مزمنة.
أسباب ضيق التنفس بدون مجهود
وعن أسباب ضيق التنفس بدون مجهود، فإن الأطباء يشرون إلى أن بعض الأشخاص يعانون من صعوبة التنفس دون ممارسة أي مجهود بدني، ويرجع ذلك في كثير من الحالات إلى:
- مشكلات في القلب تؤدي إلى عدم انتظام ضرباته.
- أمراض الرئة المزمنة مثل الربو أو الالتهاب الرئوي.
- انسداد الأنف أو انحراف الحاجز الأنفي الذي يعيق مرور الهواء حتى في وضع الراحة.
- التوتر أو القلق، إذ يمكن أن يؤديان إلى شعور بضيق مفاجئ في التنفس نتيجة التغيرات الفسيولوجية في الجسم.
علاج ضيق التنفس في البيت
أما عن علاج ضيق التنفس في البيت، أكد الدكتور السمنودي، أن تحديد طريقة العلاج يعتمد على السبب الرئيسي لصعوبة التنفس، إلا أن هناك بعض الوسائل المنزلية التي قد تساعد في تخفيف الأعراض مؤقتًا، منها:
- الاستنشاق بالبخار فهو يساعد على إذابة المخاط وفتح الممرات الأنفية.
- استخدام المحلول الملحي، وذلك لترطيب الأنف وتخفيف الانسداد.
- الابتعاد عن مسببات الحساسية كالغبار والدخان والعطور النفاذة.
- النوم في وضعية مريحة عبر رفع الرأس قليلًا لتسهيل مرور الهواء أثناء النوم.
- الحفاظ على الترطيب من خلال شرب كميات كافية من الماء على مدار اليوم.
