الوقاية من الفيروسات التنفسية.. كيف تحمي أسرتك من الميتانيمو البشري؟

ربما يبحث الكثير من أولياء الأمور عن كيفية الوقاية من الفيروسات التنفسية، وذلك بعدما نشرت وزارة التربية والتعليم منشور على الصفحة الرسمية لفيس بوك، يحذر من انتشار فيروس الميتانيمو البشري داخل المدارس، ودعت إلى تطبيق إجراءات وقائية مشددة في جميع المديريات التعليمية بالمحافظات.

الوقاية من الفيروسات التنفسية

وعن الوقاية من الفيروسات التنفسية، فقد كشفت وزارة الصحة والسكان عن تفاصيل الفيروس، موضحة أنه تم اكتشافه عام 2001، فهو ليس وباء جديد أو سلالة من فيروس كوفيد-19، مؤكدة أن الأمراض التنفسية الحادة تعد من أكثر الأمراض انتشارًا على مستوى العالم، خاصة في فصلي الخريف والشتاء، وتشترك في أعراضها وطرق انتقالها وأساليب الوقاية منها.

• غسل اليدين بالماء والصابون بانتظام
• تنظيف الأسطح المشتركة
• ارتداء الكمامة في حال ظهور أي أعراض
• التهوية الجيدة للأماكن المغلقة
• تعزيز المناعة بالتغذية السليمة والنوم الكافي

أسباب انتشار الفيروسات التنفسية

وأوضح الدكتور حسام حسني، المدير التنفيذي لمستشفيات القصر العيني، أن انتشار الأمراض التنفسية يرتبط بعدة عوامل من بينها التغيرات المناخية وتلوث الهواء، إضافة إلى العادات اليومية مثل الانتقال المفاجئ بين الأماكن الدافئة والباردة.

وأكد أن الوقاية تعتمد على النظافة الشخصية والتباعد الاجتماعي، مع الالتزام بتغطية الفم والأنف أثناء العطس أو السعال، وتناول الغذاء الصحي الغني بالفيتامينات والمعادن، والحصول على التطعيمات اللازمة مثل لقاح الإنفلونزا السنوي.

كما نصح بضرورة تجنب التدخين؛ لأنه يضعف الجهاز التنفسي ويزيد من فرص الإصابة، مع أهمية ممارسة النشاط البدني بانتظام لتعزيز المناعة الطبيعية للجسم.

أعراض الفيروسات التنفسية

وعن أعراض الفيروسات التنفسية، أكد الدكتور محمد عوض تاج الدين، مستشار رئيس الجمهورية للشؤون الصحية، أن الفيروسات التنفسية تنتشر على مدار العام، لكن معدلات الإصابة تزداد خلال الشتاء ومع تقلبات الجو، نتيجة ضعف مناعة الجهاز التنفسي.

وشدد خلال مداخلة هاتفية على أحد القنوات الفضائية، على أهمية البقاء في المنزل عند ظهور أعراض البرد أو الحمى، لتفادي انتقال العدوى ولمنح الجسم فرصة للتعافي، وإليكم أبرز الأعراض.

• ارتفاع درجة الحرارة
• السعال
• احتقان أو سيلان الأنف
• التهاب الحلق
• الصداع وآلام العضلات
• العطس والتعب العام

علاج الفيروس المخلوي التنفسي

وعن علاج الفيروس المخلوي التنفسي، ذكرت وزارة الصحة والسكان، أن فيروس الميتانيمو البشري لا يمثل خطرًا جديدًا، وأن معدلات انتشاره متوسطة، ويتم التعامل معه بنفس إجراءات الوقاية المتبعة في الفيروسات التنفسية الأخرى.

وبحسب تقرير قطاع الطب الوقائي بوزارة الصحة، فإن الفيروس المخلوي التنفسي (RSV) يعد من الفيروسات الشائعة التي قد تظهر على شكل نزلة برد بسيطة لدى البالغين والأطفال الأكبر سنًا، بينما يسبب أعراضًا أكثر خطورة عند الرضع والأطفال الصغار.

وأوصى التقرير بضرورة التزام المصاب بالراحة المنزلية والعزل المؤقت لمدة لا تقل عن ثلاثة أيام، مع تناول السوائل الدافئة، وتجنب الاختلاط بالأطفال أو كبار السن لسهولة انتقال العدوى إليهم، مشيرا إلى أن الحالات الصعبة، خاصة بين الأطفال، ربما يتطلب الأمر رعاية طبية بالمستشفى لتلقي العلاج الداعم بالأكسجين أو الأدوية الموسعة للشعب الهوائية.

أعراض فيروس RSV للكبار

وحول أعراض فيروس RSV للكبار، فإنه تتراوح خفيفة إلى متوسطة وتشبه أعراض نزلات البرد العادية، وتشمل:

• سيلان الأنف أو انسداده
• العطس المستمر
• السعال الجاف أو المصحوب ببلغم
• الحمى المنخفضة
• التهاب الحلق
• الصداع وآلام الجسم