دراسة: قلة النوم تؤدي إلى تغيير رئيسي في الدماغ وتصيب بالخرف
كشف علماء، أن قلة النوم المستمرة قد تؤثر على صحة المخ، ما يزيد من خطر الإصابة بالخرف، وتشير الأبحاث منذ فترة طويلة إلى أن الجهاز اللمفاوي يتخلص من المواد السامة، عن طريق دفع السائل النخاعي CSF، الذي يغسل أنسجة المخ والحبل الشوكي عبر الدماغ، مما يحافظ على صحته.
قلة النوم تؤدي إلى تغيير رئيسي في الدماغ وتصيب بالخرف
وبحسب ما نشر في صحيفة ديلي ميل البريطانية، لكن علماء من المملكة المتحدة، قاموا بتحليل هياكل الدماغ لأكثر من 40 ألف بالغ، ووجدوا أن تعطيل النظام الليمفاوي يضعف قدرته على التنظيف، مما يزيد من احتمال الإصابة بالخرف، وعندما تم تعطيل هذا النظام، أصبح الناس أكثر عرضة لتراكم بروتينين سامين الأميلويد والتاو، والمعروفين بأنهما ينتشران في الدماغ ويسببان مشاكل في الذاكرة.
ويمكن لهذه البروتينات أن تشكل لويحات وتشابكات تتداخل مع وظائف خلايا المخ، والتي تؤدي إلى مرض الزهايمر، وهو الشكل الأكثر شيوعًا للخرف، ونشر العلماء نتائج دراستهم في مجلة الزهايمر والخرف، وقالوا إن النوم يلعب دورًا هامًا في وظيفة الجهاز الليمفاوي، لذا فإن أنماط النوم المتقطعة من المرجح أن تؤدي إلى إتلاف النظام، وقد تمهد هذه النتائج الطريق لفحص ما إذا كان من الممكن إعادة استخدام الأدوية الحالية، أو تطوير أدوية جديدة، للمساعدة في تحسين وظيفة الجهاز الليمفاوي.
وقال الدكتور يوتونج تشين، الخبير في علوم الأعصاب السريرية بجامعة كامبريدج والمؤلف المشارك في الدراسة: على الرغم من أنه يتعين علينا أن نكون حذرين بشأن العلامات غير المباشرة، فإن عملنا يوفر أدلة جيدة في مجموعة كبيرة جدًا على أن تعطيل النظام الغليمفاوي يلعب دورًا في الخرف.
