أسباب استمرار السعال الشتوي لفترات طويلة
يعد السعال الشتوي شائعًا وغير ضار في الغالب، وينتج عن جفاف الهواء، أو العدوى الفيروسية، أو التعرض للبرد، أو مسببات الحساسية في الأماكن المغلقة، ومعظم الحالات تتحسن مع شرب السوائل، واستنشاق البخار، والتعرض للرطوبة، ومع ذلك فإن السعال الذي يستمر لأكثر من أسبوعين، أو المصحوب بحمى، أو ضيق في التنفس، أو ألم في الصدر، أو أمراض أخرى، يستدعي استشارة طبية.
وحسب ما نشر في صحيفة تايمز ناو، لا يقتصر سعال الشتاء على كونه مزعجًا فحسب، بل غالبًا ما يكون جافًا، ومُهيجًا، ومستمرًا، ويؤثر السعال في الطقس البارد على النوم، والمحادثات، والحياة اليومية، ورغم أنه يعتبر في الغالب غير ضار ويزول من تلقاء نفسه، إلا أنه في كثير من الأحيان يشير إلى حالة مرضية كامنة تستدعي عناية طبية.
لماذا يعد السعال الشتوي شائعًا؟
ووفقًا للأطباء، يعد فصل الشتاء وقتًا مثاليًا لتهيج المجاري التنفسية، ومن أكثر الأسباب شيوعًا جفاف الهواء.
وقال الدكتور جاي مولرباتان، استشاري أمراض الرئة في مستشفى بي دي هيندويا ومركز البحوث الطبية بالهند: يؤدي الهواء البارد في الخارج، بالإضافة إلى التدفئة الداخلية، إلى تجريد المجاري التنفسية من الرطوبة، ما يجعل الحلق جافًا ومتهيجًا، ويزيد من احتمالية السعال، ومن الأسباب الرئيسية الأخرى العدوى الفيروسية، إذ تبلغ نزلات البرد والإنفلونزا الموسمية ذروتها خلال فصل الشتاء، وحتى بعد زوال العدوى، قد يستمر التهاب المجاري التنفسية، وهذا يؤدي إلى سعال ما بعد العدوى الذي قد يستمر لأسابيع، وفيما يلي أسباب استمرار السعال الشتوي.
وتؤدي حساسية الجهاز التنفسي، التي تحدث نتيجة التعرض المفاجئ للهواء البارد، إلى السعال، ويمكن أن تسبب مسببات الحساسية الداخلية مثل عث الغبار ووبر الحيوانات الأليفة والعفن في المنازل سيئة التهوية والتدفئة السعال، وبعد الإصابة، قد يستمر السعال لأسابيع بعد الإصابة الفيروسية بسبب الالتهاب المتبقي.
علاجات فعالة تساعد في علاج السعال الشتوي
حسب الخبراء، تتحسن أعراض السعال الشتوي لدى معظم الناس باتخاذ تدابير بسيطة تهدف إلى تهدئة المجاري التنفسية وتقليل التهيج، كالتالي:
- حافظ على رطوبة الجسم
- زيادة الرطوبة الداخلية
- استنشاق البخار
- استخدم مواد مهدئة
- تجنب المزيد من التهيج والحد من التعرض لمسببات الحساسية
