3 أسباب لتلف حاجز البشرة.. تعرف على التفاصيل
سلّط أطباء أمراض جلدية الضوء على أبرز العوامل التي تؤدي إلى تلف حاجز البشرة، مؤكدين أن العناية الصحيحة بهذه الطبقة تعد أساس الحصول على بشرة صحية ومتوازنة، في ظل الانتشار الواسع لمنتجات العناية التي قد تُستخدم أحيانًا بشكل خاطئ.
3 أسباب لتلف حاجز البشرة
وحسب ما نشرته صحيفة هندستان تايمز، يُعد حاجز البشرة الطبقة الخارجية الواقية للجلد، إذ يعمل على الاحتفاظ بالرطوبة ومنع دخول الملوثات والبكتيريا والمواد الضارة، وعندما يكون هذا الحاجز سليمًا، تبدو البشرة رطبة وقوية، لكن تلفه يجعلها أكثر عرضة للجفاف والحساسية والمشكلات الجلدية المختلفة.
وأوضح الأطباء أن أول الأسباب الشائعة لتلف الحاجز هو الإفراط في استخدام منتجات العناية بالبشرة، خصوصًا التي تحتوي على مكونات فعّالة مثل الأحماض المقشرة والريتينول، حيث يؤدي الاستخدام المفرط إلى إزالة الزيوت الطبيعية وإضعاف الطبقة الواقية.
أما السبب الثاني فهو التنظيف المفرط، إذ يعتقد البعض أن غسل الوجه بشكل متكرر يحسن حالة البشرة، بينما يؤدي في الحقيقة إلى اختلال توازنها وزيادة الجفاف والتهيج، وقد يتسبب في تفاقم حب الشباب بدلًا من تقليله.
الضغوط البيئية مثل التلوث
ويأتي العامل الثالث في الضغوط البيئية مثل التلوث، والأشعة فوق البنفسجية، والتغيرات المناخية، إلى جانب التوتر وقلة النوم، وهي عوامل تؤدي تدريجيًا إلى إضعاف حاجز البشرة وزيادة حساسيتها. وتشمل علامات التلف الجفاف، والاحمرار، والشعور بالحرقة، والتقشر، وظهور البثور.
ولتجنب هذه المشكلات، ينصح الأطباء باتباع روتين عناية بسيط ولطيف، مع تقليل استخدام المنتجات القاسية، والاعتماد على مرطبات تحتوي على مكونات مثل السيراميدات وحمض الهيالورونيك، إلى جانب استخدام واقي الشمس يوميًا، والحفاظ على نمط حياة صحي يشمل شرب الماء الكافي، والتغذية المتوازنة، والنوم الجيد.
