من أجل فيلم الأوديسة.. نظام مات ديمون الغذائي الصارم كشف له سرًا صحيًا غيّر حياته
كشف النجم الأمريكي مات ديمون، تفاصيل التحول الجسدي الكبير الذي خضع له استعدادًا لتجسيد شخصية أوديسيوس في فيلم الأوديسة للمخرج كريستوفر نولان، مؤكدًا أن النظام الغذائي الصارم الذي اتبعه ساعده على اكتشاف تأثير بعض الأطعمة على صحته.
نظام مات ديمون الغذائي الصارم بكشف سرًا صحيًا غيّر حياته
وخلال ظهوره في بودكاست Good Hang مع إيمي بولر، أوضح ديمون أنه قرر التوقف عن تناول الغلوتين بعد أن لاحظ تأثيره الكبير عليه، واصفًا القرار بأنه "غيّر حياته".
وقال ديمون إن التغيير لم يكن مجرد خطوة مؤقتة من أجل الدور، بل أصبح أسلوب حياة جديدًا، مضيفًا أنه لم يكن يدرك سابقًا مدى تأثير الغلوتين عليه، وأن حالته الصحية تحسنت بشكل واضح بعد الابتعاد عنه.
وأوضح الممثل الحائز على جائزة الأوسكار أنه خضع لتدريبات مكثفة ونظام غذائي دقيق للوصول إلى الشكل الذي طلبه نولان للشخصية، حيث أراد المخرج أن يظهر أوديسيوس بجسد "نحيف لكن قوي.
وكشف ديمون أنه خسر وزنًا كبيرًا خلال فترة التحضير للفيلم، إذ انخفض وزنه من نحو 84 إلى 90 كيلوغرامًا إلى حوالي 76 كيلوغرامًا أثناء التصوير، مؤكدًا أنه لم يصل إلى هذا الوزن منذ فترة شبابه.
وأشار إلى أن الوصول لهذا التحول تطلب التزامًا كبيرًا بالتدريبات وتقليل كمية الطعام، إلى جانب الاعتماد على مدرب شخصي ساعده على الحفاظ على هدفه طوال فترة التحضير.
ولم يكن هذا التحول الجسدي الأول في مسيرة ديمون، إذ سبق أن فقد وزنًا كبيرًا من أجل فيلم الشجاعة تحت النار" عام 1996، وهي التجربة التي قال لاحقًا إنها كادت أن تؤثر على صحته، بعدما حذره طبيبه من احتمالية حدوث أضرار خطيرة بسبب فقدان الوزن السريع.
ويجسد مات ديمون شخصية أوديسيوس في فيلم "الأوديسة" الجديد للمخرج كريستوفر نولان، الذي يضم مجموعة كبيرة من نجوم هوليوود.
