الأطباء توضح طرق الوقاية والتعامل مع الصدفية خلال شهر التوعية العالمي
أكدت نقابة الأطباء أن شهر أغسطس من كل عام يُخصص عالميًا للتوعية بمرض الصدفية، بهدف رفع الوعي بطبيعة المرض المناعي وطرق التعامل مع أعراضه وتقليل محفزاته.
الأطباء توضح طرق الوقاية والتعامل مع الصدفية خلال شهر التوعية العالمي
وأوضحت النقابة خلال منشور لها عبر صفحتها الرسمية على فيسبوك، أن الصدفية قد تظهر في صورة بقع حمراء أو وردية مغطاة بقشور فضية، وقد يصاحبها حكة أو حرقة أو ألم، إلى جانب جفاف وتشقق الجلد، كما قد تظهر تغيرات في الأظافر أو آلام وتورم بالمفاصل نتيجة التهاب المفاصل الصدفي.
وشددت النقابة على أهمية العناية اليومية بالبشرة من خلال استخدام كريمات أو مراهم مرطبة كثيفة وخالية من العطور، والاستحمام بماء فاتر واستخدام صابون لطيف، مع تجنب حك الجلد أو إزالة القشور بعنف لتفادي تفاقم الأعراض.
كما نصحت بتجنب محفزات نوبات الصدفية، وفي مقدمتها التوتر والإجهاد النفسي، إلى جانب الإقلاع عن التدخين والامتناع عن تناول الكحول، والحذر من جروح الجلد والخدوش وحروق الشمس والعدوى المتكررة.
وأكدت أهمية التعرض المعتدل لأشعة الشمس تحت إشراف طبي، إلى جانب اتباع نظام غذائي متوازن وغني بأحماض أوميجا 3 ومضادات الأكسدة، مع ضرورة استشارة الطبيب لتقييم الحالة ووضع العلاج المناسب.
