الرجال يواجهون ضغوطًا متزايدة للحفاظ على مظهرهم مع التقدم في العمر
لم يعد اهتمام الرجال بالتقدم في العمر مرتبطًا فقط بالحفاظ على الصحة والعيش لفترة أطول، بل أصبح بعضهم يسعى أيضًا إلى الحفاظ على مظهره وجاذبيته الجسدية مع مرور السنوات، بحسب تقرير نشرته فوكس نيوز.
الرجال يواجهون ضغوطًا متزايدة للحفاظ على مظهرهم مع التقدم في العمر
وفقًا لـ جراح التجميل الدكتور كريشنا فياس إن الدافع وراء اللجوء إلى العلاجات التجميلية قد يرتبط بفجوة نفسية بين الصورة التي يشعر بها الرجل عن نفسه وبين ما يراه في المرآة، موضحًا أن البعض قد يشعر بأنه لا يتعرف على مظهره رغم أن شعوره الداخلي لم يتغير بالدرجة نفسها.
وتشير بيانات الجمعية الأمريكية لجراحي التجميل إلى أن الرجال يمثلون حاليًا نحو 15% من إجمالي مرضى عمليات التجميل، فيما يرى فياس أن الوصمة الاجتماعية التي كانت تمنع الرجال من طلب هذه الإجراءات تراجعت بصورة كبيرة خلال العقدين الماضيين.
وتتراوح دوافع الرجال بين الرغبة في الحفاظ على مظهر أكثر شبابًا، والتعامل مع علامات التقدم في العمر، مثل الهالات أسفل العينين وفقدان تحديد خط الفك، إلى جانب الرغبة في الحفاظ على مظهر تنافسي في بعض بيئات العمل التي تركز بصورة أكبر على الشباب.
وتشمل الخيارات التجميلية إجراءات غير جراحية، مثل البوتوكس والعلاج بالليزر، إلى جانب تدخلات جراحية مثل شد الصدر وشفط الدهون.
لكن فياس يحذر من الاعتقاد بأن الإجراءات التجميلية البسيطة تخلو من المخاطر، مؤكدًا أن الإفراط في بعض العلاجات أو استخدامها بطريقة غير مناسبة يمكن أن يؤثر في الطبقات الطبيعية لأنسجة الوجه ويغير ملامحه.
خمس خطوات للحفاظ على مظهر صحي مع التقدم في العمر
وقبل التفكير في الإجراءات التجميلية، يوصي الجراح بالتركيز على مجموعة من الأساسيات التي يمكن أن تساعد الرجال على الحفاظ على صحتهم ومظهرهم.
الابتعاد عن النيكوتين
يرى فياس أن التخلص من جميع أشكال النيكوتين خطوة مهمة للحفاظ على الدورة الدموية الدقيقة وتقليل الأضرار التي قد تلحق بالجلد وتسرّع ظهور علامات الشيخوخة.
الاهتمام بالبشرة
ينصح الخبراء بالابتعاد عن الروتينات المعقدة والتركيز على الأساسيات، وعلى رأسها استخدام واقي شمس واسع الطيف خلال النهار، إلى جانب مستحضرات الريتينويد الموضعية ليلًا وفق التوجيهات الطبية.
الحفاظ على وزن صحي
يساعد الحفاظ على وزن صحي في تقليل المشكلات المرتبطة بمتلازمة التمثيل الغذائي والالتهابات المزمنة، وهي عوامل يمكن أن تؤثر في صحة الجلد والأنسجة مع مرور الوقت.
التعامل مع تساقط الشعر مبكرًا
يشدد الخبراء على أهمية التعامل مع ترقق الشعر منذ ظهور علاماته الأولى، إذ توجد علاجات طبية مثبتة يمكن أن تساعد في الحفاظ على كثافة الشعر، ومنها المينوكسيديل والفيناسترايد، مع ضرورة استشارة الطبيب قبل استخدام الأدوية.
الحفاظ على النشاط البدني
ممارسة الرياضة، ضمن أهم الأساسيات للحفاظ على الصحة والمظهر مع التقدم في العمر، مشيرًا إلى أهمية الجمع بين تمارين القوة والتمارين الهوائية.
