الخميس ٢٨ يناير ٢٠٢١

رئيس التحرير
محمود المملوك

صحة وطب

تعرف على فوائد قشر الرمان للشعر والبشرة

تعرف على فوائد قشر الرمان للشعر والبشرة

الرمان من أشهر الفواكة الشتوية وأكثرها فائدة نظرًا لما يحتويه من عناصر غذائية هامة تزيد من قيمته الغذائية كمعزز للمناعة وللصحة العامة، هذا بالإضافة إلى أن قشر الرمان لا يقل أهمية عن حبيباته حيث يحتوي على المزيد من المزايا والفوائد الصحية، فأنه يستخدم كعلاج لبعض المشاكل الجلدية مثل البثور وحب الشباب، ويساهم في الحد من  الإصابة بعض الأمراض مثل أمراض القلب والمعدة مع الحد من الإصابة بمرض سرطان الثدي وأمراض الزهايمر، كما يمكن استخدام قشر الرمان في تدعيم صحة الفم والأسنان والتخلص من الدهون الزائدة المتراكمة في منطقة البطن. 

 أبرز العناصر الغذائية والفيتامينات الموجودة في قشر الرمان: 

  • مضادات الأكسدة: وتساهم في إزالة السموم من جسم الانسان 
  • مضادات للبكتيريا والفيروسات وتستخدم في علاج بعض المشاكل الجلدية مثل حب الشباب 
  • حمض الإيلاجيك: يحمي الجلد من الجفاف 
  • فيتامين ” C ” يساعد في تعزيز مناعة الجسم ومحاربة الأمراض 
  • البوتاسيوم: يعمل على تقوية عضلة القلب والحد من الإصابة بالأزمات القلبية 
  • الكولاجين: يعد من أهم العناصر التي تساعد على نضارة البشرة والحفاظ عليها من ظهور التجاعيد.

حيوان “المنك” يفسد فرحة لقاح كورونا

أهم فوائد قشر الرمان للبشرة:  

  • معالجة مشاكل البشرة وتعزيز نضارتها وحيويتها من خلال خلط قشر الرمان بعد تجفيفه وطحنه جيدا  مع ملعقة كبيرة من ماء الورد  ووضعها على البشرة لمدة ربع ساعة. 
  • يستخدم في تفتيح البشرة وجعلها أكثر شبابًا وحيوية من خلال خلط قشر الرمان المجفف المطحون مع ملعقة صغيرة من الليمون وقطرات من ماء الورد، ثم مزج الخليط جيدًا ووضعه على البشرة من 10 إلى 15 دقيقة ثم يغسل جيدًا بالماء الفاتر. 
  • يساعد في التخلص من بعض مشاكل الشعر كما يعمل على تعزيز نموه ولمعانه، حيث يتم تجفيف قشر الرمان جيدا ثم طحنه وخلطه بزيت الزيتون ومن ثم وضعه على الشعر لمدة لا تزيد عن 15 دقيقة. 
  • كما يمكن استخدام قشر الرمان في تثبيت لون الشعر من خلال وضعه مع الحنة لعلاج مشاكل سقوط الشعر.

ويتم استخدام قشر الرمان في تعزيز كثافة نمو الشعر كالتالي :

  • وضع 2 ملعقة من زيت الزيتون مع 4 ملاعق من قشر الرمان وكوب ماء مغلي ثم خلط كل ذلك جيدا حتى يصبح قوامه معتدل ووضعه على الشعر 

أمراض أخرى يعالجها قشر الرمان:

  • علاج قرحة المعدة من خلال تجفيف قشر الرمان وطحنه جيدا ثم غليانه مع ملعقة عسل صغيرة ويتم شربه مباشرة على الريق.
  • يمكن استخدام قشر الرمان المغلي في علاج البواسير.
  • تساعد الغرغرة بمسحوق قشر الرمان المغلي في علاج التهابات الحلق. 
  • ولقشر الرمان استخدامات أخرى في صحة الفم والأسنان كالتخلص من رائحة الفم الكريهة
  • ويساعد استخدام قشر الرمان المغلي في ضبط معدل السكر في الدم وتنشيط الذاكرة ويقلل من هشاشة العظام 
  • ويساهم قشر الرمان المجفف في تحسين وظائف الجهاز الهضمي.
  • التخلص من الدهون الزائدة في البطن وذلك من خلال وضع قشر الرمان في الماء المغلي، ومن ثم تصفيته جيدًا ويتم شربه مع معلقة صغيرة من العسل حسب الرغبة.  

 

أضرار الإفراط من تناول قشر الرمان: 

  • يؤدي إلى زيادة الحساسية حكة الجلدية.
  • يحذر من لديهم أمراض صدرية أو تنفسية من تناوله بكثرة لأنه قد يسبب ضيق تنفس.
  •  احتمالية حدوث سيلان الأنف .
  • حدوث إمساك 
  • وقد يؤدي الإفراط في استخدام قشر الرمان إلى حدوث بعض مشاكل الكلى وزيادة إفراز بعض الهرمونات والتي بدورها تؤدي الى حدوث خلل في بعض وظائف الجسم.

وسوم الفيتامينات الدكتور عبد الخالق عبد الرحمن، مساعد وزير الاسكان، تكريم المهن التمثيلية داعش

مواضيع متعلقة

عاجل "الصحة": تسجيل 632 حالة إيجابية جديدة بفيروس كورونا ..و48 وفاة