الاثنين ٠٨ مارس ٢٠٢١

رئيس التحرير
محمود المملوك

فيديو

أخصائية تغذية: 99% من أصحاب أمراض السمنة لديهم مشكلة في الشهية (فيديو)

أخصائية تغذية: 99% من أصحاب أمراض السمنة لديهم مشكلة في الشهية (فيديو)

أخصائية تغذية: 99% من أصحاب أمراض السمنة لديهم مشكلة في الشهية (فيديو)

قالت الدكتورة نهال حافظ، أخصائية التغذية العلاجية، إن هناك ضرورة لتشخيص سبب السمنة، لوصف النظام الغذائي المناسب لخفض الوزن ، مشيرًا إلى أن 99% من أصحاب أمراض السمنة لديهم مشكلة في الشهية، متابعة: "تناول رغيفين في العيش يوميًا كتير، كفاية نصف رغيف، لازم نبطل مشكلة التغميس".

 وتابعت "حافظ"، خلال حوارها مع الإعلامية منال سلامة ببرنامج "حلو الكلام"، المذاع على فضائية "صدى البلد"، مساء الخميس، أن الخبز يزيد من الإحساس بالجوع بصورة كبيرة ، وعند التوقف عن تناوله يحدث انخفاض في الوزن بشكل ملحوظ.

وأشارت إلى أن تناول ألياف الاناسليوم يزيد من الإحساس بالشبع إلى حد كبير، لافتة إلى أن مريض السمنة الذي لديه مشكلة في حرق الدهون، يتم وصف له مواد معينة تعمل على حرق الدهون من خلال تقليل الخلايا الدهنية.

خبيرة تغذية: المرأة تفقد القدرة على حرق 500 سعرة حرارية مع وصولها لـ40 عامًا 

وسوم نهاد حافظ التغذية السمنة

مواضيع متعلقة

عاجل الأرصاد تُعلن ارتفاع درجات الحرارة خلال الأيام المقبلة لتصل إلى 33.. وتحذر: "متخففوش الملابس" (فيديو)