"علاج الإكزيما والتخلص من الجفاف".. تعرف على فوائد حمام الخل للقدمين

قد يكون غريبا على البعض نقع القدمين في الخل، ولا يدرك الكثيرون الفوائد الناتجة عن ذلك، ولكن أثبتت الدراسات الحديثة أن إضافة الخل مع الماء الدافئ، يمكن أن يساعد في علاج الكثير منها ما يلي :-

عدد مرات الاستحمام فى الأسبوع.. الجواب مفاجأة

تقليل الإكزيما عند السباحين

الأكزيما هي عدوى فطرية شائعة تصيب القدم، وتحدث بشكل رئيسي في النعل وبين أصابع القدم، على عكس ما يوحي به الاسم، تنتقل العدوى ليس فقط من حمامات السباحة ولكن من أماكن أخرى منها المشي حافي القدمين، ويمكن أن تؤدي هذه العدوى الفطرية إلى جفاف الجلد وتقشره وحكة أو حتى التهاب وبثور. ويعمل الخل كمضاد للفطريات حيث يمكن لهذه المادة القوية الرائحة أن تساعد في علاج العدوى الفطرية تقليل الأعراض والتحكم في العدوى.

يقلل من رائحة القدم:-

عادة ما تنشأ الرائحة السيئة للقدم المتعرقة من مزيج من التعرق والبكتيريا التي تترك على القدمين وفي حذائك، نظرًا لأنه يمكن استخدام الخل ضد كل من الفطريات والبكتيريا، ويمكن استخدام هذا المحلول لإزالة الرائحة الكريهة من خلال إعطاء القدمين حمامًا بالخل، وشطف القدمين جيدًا بعد ذلك.

التخلص من جفاف القدم والكعوب المتشققة

يمكن أن تكون الكعوب المتشققة مؤلمة ومزعجة، وتعمل الحموضة في الخل على منح القدم الجافة علاجًا مرطبًا عن جدارة، ومن المحتمل أن يكون جلد القدمين أكثر نعومة بعد الاستحمام بالخل.

ويستخدم حمام الخل على القدم عن طريق، وضع كوبًا كبيرًا من الخل في حوض وإضافة كوبين كبيرين من الماء الدافئ، وتكرر هذه النسب حتى يمتلئ الحوض بما يكفي لغمس القدم، ولا يهم نوع الخل الذي تستخدمه، وتنقع القدم لمدة  10 إلى 20 دقيقة،  ثم تجفيفها تمامًا.

قبعات الاستحمام موضة 2021 (صور)