مع بدء الدراسة.. طرق وقاية الطلاب من الموجة الرابعة لـ فيروس كورونا
تنتشر حالة من القلق عند الأمهات مع عودة الدراسة في مصر، بسبب الخوف من تفشي فيروس كورونا المستجد، إلا أن هناك بعض التدابير والإجراءات الاحترازية اللازمة التي تساعد على الوقاية من فيروس كورونا المستجد.
ومن أهم نصائح الوقاية من فيروس كورونا في المدارس: تطهير الأسطح عدة مرات بالمطهرات الطبية، وتوفير الصابون السائل ومطهرات الأيدي، والتباعد الاجتماعي قدر الإمكان، وتجنب الاتصال الوثيق مع الأشخاص الذين يعانون من التهابات الجهاز التنفسي الحادة، وغسل الأيدي بالماء والصابون كثيرًا، وممارسة آداب السعال وهي الحفاظ على مسافة مترين من الآخرين عند العطس أو الكحة وتغطية الأنف والفم عند العطس بمنديل ورقى يستخدم مرة واحدة أو بالملابس مثل الكم أو العطس داخل الجاكت والتخلص من هذا المنديل المستخدم بطريقة صحية بوضعه في كيس وغلقه بإحكام وغسل اليدين فورًا بعد العطس.
ولا يجب التدخين تمامًا في المدارس أو باص المدرسة، ويجب الالتزام بالتغذية الصحية ويُمنع نهائيًا التعامل مع الكانتين.
بالإضافة إلى ضرورة استنشاق الهواء النقي العالي الأكسيجين لأنه ينشط المناعة والرئتين وكافة أجهزة الجسم بجانب التهوية الجيدة.
ويجب التشجيع على الرياضة فهي صحة وبركة ومناعة، والسماح للأطفال بالتعرض لأشعة الشمس نصف ساعة يوميًا قبل الظهر.
وهناك بعض النصائح التي يجب اتباعها عند ارتداء الكمامة وهي: الكمامة للأطفال بعد سنتين فقط، ويجب أن تكون الكمامة غير ممزقة ونظيفة وغير مستخدمة من قبل أو متسخة، شراء الكمامة من أماكن معتمدة وليس من باعة جائلين، ولا يسمح للأطفال باستخدام كمامات الغير لأنها تنقل العدوى وربما تكون قاتلة، يجب تعليم الأطفال كيفية وضع الكمامة، وتنظيف الأيدي بالماء والصابون أو معقم اليدين قبل لمس الكمامة، لا بد من عدم وجود ثقوب أو تمزق بالكمامة وتجنب لمس الجزء الأمامي منها لأنه يكون ملوثًا غالبًا، لمس فقط رباط الكمامة عند الأذن وخلعه برفق والتخلص منها في كيس يحكم غلقه ويرمى في سلة المهملات.
ويجب تطعيم الأطفال الذين لديهم أمراض مزمنة خاصة مرضى الربو الشعبي وحساسية الأنف ضد الأنفلونزا، بالإضافة إلى تطعيم الكبار المخالطين للأطفال ضد كورونا.
