أسباب بكاء الأطفال عمر 3 سنوات في أثناء النوم وكيفية التعامل معه

أسباب بكاء الأطفال أثناء النوم عمر 3 سنوات ليست بالضرورة أن تكون أسباب منطقية وفقًا لمعايير الكبار، فربما يبكي الطفل لشعوره بالملل، وربما يبكي لرغبته في اللعب، أو يبكي بهدف لفت الانتباه، فهو طفل لم يتعلم نطق الكلام بعد وبالتالي فإن بكاءه سيكون وسيلته الوحيدة للتعبير عن احتياجاته المختلفة، ولذلك سنوضح لكِ عزيزتي سبب بكاء الطفل عمر 3 سنوات.

أسباب بكاء الأطفال في أثناء النوم عمر 3 سنوات 

أسباب بكاء الأطفال في أثناء النوم عمر 3 سنوات هي الأسباب المثيرة لإحباط الأم، فهي تشعر بأن طفلها لم يصبح رضيعًا، وتنتظر منه التعامل بعقلانية خصوصًا في أوقات الليل، فعلى الرغم من حاجة الطفل في هذا العمر إلى النوم مدة 14 ساعة إلا أن ذلك لا يعني أن الطفل سيأخذ احتياجه من النوم طوال الليل دون أي بكاء، بل على العكس، تطورات القدرة العقلية والبدنية لدى الطفل ستدفعه تلقائيًا إلى البكاء أثناء النوم لرغبته في النهوض واكتشاف المزيد عن العالم الخارجي.

ونرصد لكم أهم أسباب بكاء الأطفال في أثناء النوم عمر 3 سنوات عبر القاهرة 24 كالتالي:

الشعور بالإرهاق

يتميز الأطفال بعمر 3 سنوات بالطاقة والنشاط البدني الزائد في اللعب، بخاصة إذا ما كان الطفل ينخرط مع أطفال آخرين في الحضانة، وهو ما يؤدي بدوره إلى شعور الطفل بالإرهاق ليلًا ليدخل في نوبة من البكاء غير المفهوم أثناء النوم، ولا يحتاج الطفل في هذه الحالة سوى تهدئته من الأم واحتضانه مع إمكانية تقديم مشروب دافئ لمساعدته على العودة إلى النوم مجددًا.

الشعور بالجوع

من أسباب بكاء الأطفال في أثناء النوم عمر 3 سنوات هو شعورهم بالجوع ليلًا مع تهدئة الجسم وراحته بعد عناء يوم طويل مليء بالحركة والتشتت وعدم التركيز في تناول الطعام بالقدر الكافي لسد الجوع، ولذلك فهو يترجم انزعاجه أثناء النوم من الجوع بالبكاء، وفي هذه الحالة يمكن تقديم وجبة خفيفة لطفلك.

لفت الانتباه

يرغب الأطفال عمر 3 سنوات تحديدًا في الشعور بالاهتمام بهم من قبل جميع أفراد العائلة، فإذا ما انشغل الوالدان عن الطفل سيقوم بتخزين ذلك في ذاكرته ليقوم بالبكاء ليلًا أثناء النوم تعبيرًا عن حزنه ورغبًة منه في لفت الانتباه وجلب الاهتمام به، وهي ما يمكن التعامل مع باحتضان الطفل والتحدث معه بكلمات لطيفة معبرة.

الشعور بالألم

على الرغم من محاولة الطفل في هذا العمر تعلم الكلام وتكوين الجمل المفهومة، إلا أنه لن يكون قادرًا على التعبير عما يشعر به من آلام تزداد حدتها أثناء النوم، مثل أعراض البرد والأنفلونزا، والتهابات الأذن، وربما كدمات في جسمه نتيجة لعبه مع أقرانه واصطدامه على الأرض، وفي هذه الحالة ينبغي على الأم التأكد من الأعراض المصاحبة التي يشعر بها الطفل مثل تلون الجلد باللون الأزرق أو الأحمر نتيجة الارتطام، أو ارتفاع درجة حرارة جسمه نتيجة عدوى فيروسية، وهكذا حتى يتم إزالة مسببات الألم بالكشف الطبي.

الشعور بالملل

من أشهر أسباب بكاء الأطفال أثناء النوم عمر 3 سنوات هو شعور الطفل بالملل تجاه النوم وتجاه الحياة عمومًا، فهو لا يريد تلبية رغبة الأم في إخضاعه للنوم عنوة، وفي نفس التوقيت لا يرغب في اللعب، فكل ما يشعر به الطفل في هذه الحالة هو رغبته في البكاء المطلق فقط، ولذلك اتركيه عزيزتي حتى يفرغ شحنته الداخلية بالبكاء ويخلد إلى النوم.

انقطاع النفَس النومي

يعاني بعض الأطفال عمر 3 سنوات من مشكلة انقطاع النفس النومي خاصة إذا ما كان لديهم وزن ائد عن الحد الطبيعي، وهو ما سيقابله الطفل بالبكاء الشديد أثناء النوم نتيجة انزعاجه وعدم قدرته على النوم العميق، مع العلم أن هذه المشكلة ربما تحدث أيضا للأطفال الذين يعانون من التهاب اللوز، والزوائد الأنفية.

كوابيس النوم

من أخطر أسباب بكاء الأطفال أثناء النوم عمر 3 سنوات هي الأسباب النفسية، حيث شعورهم بالقلق حيال النوم نتيجة رؤيتهم لكوابيس مفزعة، وهو ما يحدث للأطفال أصحاب الخيال الواسع، أو الأطفال الذين يشاهدون أفلام كرتون قد تكون غير مناسبة لعمرهم، ليس ذلك وحسب بل يمكن أن تكون الأسباب النفسية حقيقية بقدوم طفل جديد إلى العائلة أحدث خدشًا في نفسية الطفل وتسبب في بكائه أثناء النوم.

الخوف من قلق الانفصال

ترغب العديد من الأمهات في تعويد طفلها عمر 3 سنوات على النوم مستقلا بغرفته الشخصية، وهو ما يصاحبه خوف الطفل من الانفصال عن الوالدان، ولذلك يقلق أثناء النوم ويبكي دون أي أسباب واضحة، وهو ما ينبغي التعامل معه بتهدئة الطفل والجلوس بجانبه حتى ينام مرة أخرى.

كيفية التعامل مع بكاء الأطفال أثناء النوم عمر 3 سنوات

التعامل السليم مع بكاء الأطفال أثناء النوم يعتمد على سبب البكاء إذا ما كان سببا مرضيا، أو نفسيا أو حتى بسبب طبيعي فجميعها تتطلب من الأم مراعاة 4 نصائح هامة:

• ساعدي الطفل على التعبير عما يشعر به من خلال تقديم مقترحات له عن أسباب البكاء هل ترغب في تناول الطعام؟ هل تريد اللعب؟ هل تشعر بوجع؟ وهكذا حتى يترجم طفلك ما يشعر به بطريقته الخاصة.
• تجنبي الصراخ بوجه طفلك عند بكائه أثناء الليل إذا لم يتضح السبب المفهوم وراء البكاء، بل احرصي على تقديم الحلول حتى لو كانت واهية لمشكلة بكائه حتى يهدأ وتقل عدد مرات بكائه أثناء النوم فيما بعد.
• احتضني طفلك وحاولي أن تشعريه بالحب قبل النوم بكلمات رقيقة تساعده على الخلود إلى النوم دون الشعور بالقلق من الانفصال عنكِ خاصة إذا كان ينام بغرفة مستقلة.
• إذا كانت أسباب بكاء الأطفال أثناء النوم عمر 3 سنوات بعيدة عن الأسباب المرضية أو النفسية فيمكنك حينها تجاهل بكاء طفلك حتى يهدأ من تلقاء نفسه ويعاود النوم مجددًا.