بث مباشر| لأولياء الأمور.. 19 نصيحة لحماية الأطفال في المدارس من متحور أوميكرون

سجلت مصر أول 3 حالات إصابة بمتحور أوميكرون الجديد، مما سبب حالة من القلق بين المواطنين، خاصة أولياء الأمور.

ولهذا قدمت كايرو لايف 19 نصيحة لأولياء الأمور لوقاية الطلاب من فيروس كورونا ومتحور أوميكرون، وهي كالتالي:

1- تطهير الأسطح أكثر من مرة بالمطهرات الطبية وتوفير الصابون السائل ومطهرات الأيدي.

2- الحرص على التباعد الاجتماعي قدر الإمكان.

3- تجنُّب الاتصال مع الأشخاص الذين يعانون من التهابات الجهاز التنفسي الحادة.

4- الحرص على غسل الأيدي بالماء والصابون باستمرار.

5- الحفاظ على مسافة مترين من الآخرين عند العطس أو الكحة وتغطية الأنف والفم عند العطس.

6- استخدام المنديل الورقي لمرة واحدة فقط، ويتم التخلص منه بوضعه في كيس وغلقه بإحكام وغسل اليدين فورًا بعد العطس.
7- ضرورة الابتعاد عن أي مدخن تمامًا في المدارس أو باص المدرسة.

8- الالتزام بالتغذية الصحية.

9- استنشاق الهواء النقي العالي الأكسجين، لأنه يساعد على تننشيط المناعة والرئتين وكل أجهزة الجسم بجانب التهوية الجيدة.
10- ممارسة الرياضة لأنها تساهم في تقوية المناعة خاصة في سن الأطفال.

11- تعرض الأطفال لأشعة الشمس، ويكون لمدة نصف ساعة يوميا قبل الظهر.

12- حصول الأطفال الذين يعانون من أمراض مزمنة مثل الربو الشعبي وحساسية الأنف على تطعيم ضد الأنفلونزا.

13- ارتداء الكمامة، والذي يكون من عمر سنتين بالنسبة للأطفال.

14- لا بد أن تكون الكمامة غير ممزقة ونظيفة وغير مستخدمة.

15- ضرورة شراء الكمامة من أماكن معتمدة، وليس من الباعة الجائلين.

15-غير مسموح للأطفال باستخدام كمامات الغير لأنها من الممكن أن تنقل العدوى إليهم.

16- لا بد أن نعلم أطفالنا الطريقة الصحيحة لوضع الكمامة.

18- ولا بد من تنظيف الأيدي بالماء والصابون أو معقم اليدين قبل ارتداء الكمامة.

19- التخلص من الكمامة في كيس محكم الغلق بسلة المهملات.