ارتفاع درجات الحرارة بأسيوط.. والعظمى تسجل 40 درجة
تشهد محافظة أسيوط، اليوم الثلاثاء، ارتفاعًا ملحوظًا في درجات الحرارة العظمى على كل الأنحاء والمراكز، والتي تتجاوز 40 درجة مئوية.
ارتفاع درجات الحرارة بأسيوط
وتسجل درجة الحرارة العظمى، اليوم، 40 درجة مئوية، وتقل تدريجيًا مع غروب أشعة الشمس، حتى تصل درجة الحرارة الصغرى 25 درجة مئوية، وذلك مع ارتفاع نسبة الرطوبة في الجو.
وحذرت مستشفيات أسيوط الجامعية، من ارتفاع درجات الحرارة بالمحافظة، مقدمة بعض النصائح للمواطنين خلال تعرض المحافظة لارتفاع درجات الحرارة، والتي تضمنت مراقبة درجة حرارة الجسم والانتباه للعلامات التحذيرية الخاصة بالإجهاد الحراري مثل الصداع والدوخة والتعرق الشديد والغثيان وتشنج العضلات، الحفاظ على ترطيب الجسم، والاهتمام بشرب كميات كثيرة من الماء 3 لتر يوميًا على الأقل، وتجنب الأنشطة خارج المنزل خلال ساعات ذروة الحر.
وأوصت بمراجعة الطبيب فورًا عند ظهور العلامات المبكرة للإجهاد الحراري، والتقليل من التعرض المباشر لأشعة الشمس في الفترة من الساعة 10 صباحًا حتى الساعة 4 عصرًا حيث تكون أشعة الشمس في أقوى حالاتها، وممارسة رياضة المشي في الظل، واستخدام واقي شمسي، وارتداء قبعة واسعة الحواف والنظارات الشمسية، وارتداء الملابس القطنية الخفيفة.
