الصحة: 3 خطوات تحميك من الإصابة بمرض السكري ضمن مبادرة 100 يوم صحة
أعلنت وزارة الصحة والسكان، عن استمرار جهودها التوعوية في إطار مبادرة 100 يوم صحة، تحت رعاية الرئيس عبد الفتاح السيسي، حيث أكدت مجموعة من الإرشادات الصحية التي تساعد المواطنين في الوقاية من الإصابة بمرض السكري، باعتباره من الأمراض المزمنة الأكثر انتشارًا.
3 خطوات تحميك من الإصابة بمرض السكري
وأوضحت الوزارة في بيانها، أن اتباع نمط حياة صحي يمثل خط الدفاع الأول ضد المرض، مشيرة إلى أن أبرز الخطوات الوقائية تتمثل في:
- تناول غذاء صحي متوازن يحتوي على الخضروات والفواكه، مع تقليل استهلاك السكريات والدهون.
- الحرص على ممارسة النشاط البدني بانتظام لمدة لا تقل عن 30 دقيقة يوميًا في معظم أيام الأسبوع.
- الامتناع التام عن التدخين لما له من آثار سلبية على الصحة العامة وزيادة مخاطر الإصابة بالسكري.
كما دعت وزارة الصحة المواطنين إلى الاستفادة من خدمات المبادرة التي تقدمها من خلال وحدات الرعاية الصحية الأولية والعيادات المتنقلة المنتشرة في جميع محافظات الجمهورية، مؤكدة أن الكشف المبكر يساهم بشكل كبير في الوقاية من المضاعفات الخطيرة للمرض.
وفي وقت سابق، عقد الدكتور خالد عبدالغفار، نائب رئيس مجلس الوزراء ووزير الصحة والسكان، اجتماعًا مع مسئولي مستشفى رينجي الذكي بمدينة شنغهاي الصينية، لبحث آفاق التعاون في مجالات التكنولوجيا الطبية وتطوير المستشفيات الذكية وذلك على هامش مؤتمر ومعرض هواوي كونكت 2025، المُقام في مركز شنغهاي العالمي للمعارض خلال الفترة من 18 إلى 20 سبتمبر الجاري.
وأفاد الدكتور حسام عبدالغفار، المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، بأن الاجتماع ركز على استكشاف أحدث الحلول التكنولوجية المعتمدة على الذكاء الاصطناعي وتقنيات المعلومات في إدارة المستشفيات الذكية، بهدف تعزيز كفاءة الخدمات الصحية وجودتها، مضيفا أن الزيارة شملت جولة ميدانية بمستشفى رينجي للاطلاع على أفضل الممارسات في تشغيل المستشفيات الرقمية، ومناقشة آليات الإدارة، والتعاون الأكاديمي، والتدريب الطبي المتخصص.
