دراسة بريطانية تؤكد: النظام والحركة يطيلان العمر
ربطت دراسة جديدة إنجليزية، نشرتها صحيفة الجارديان البريطانية، بين التنظيم والنشاط وطول العمر، مشيرة إلى أن السمات الشخصية الدقيقة قد تكون مؤشرًا أفضل لتجنب مخاطر الوفاة مقارنة بالفئات الأوسع مثل الانبساط.
ووجد الباحثون أن الأشخاص الذين يصفون أنفسهم بأنهم منظمون، نشطون، ومفيدون، لا يتمتعون فقط بصفات إيجابية، بل قد يكونون أيضًا أكثر حظًا في العيش لفترة أطول.
في المقابل، بيّنت الدراسة أن تكرار مشاعر التوتر أو القلق أو تقلب المزاج قد يرتبط بانخفاض متوسط العمر المتوقع.
دراسة بريطانية حول الحفاظ على الصحة
ورأى الباحثون، الذين نشروا نتائجهم في مجلة Psychosomatic Research، أن هذه المعطيات قد تسهم في تطوير أدوات طبية تتنبأ بالمخاطر الصحية، لا تعتمد فقط على المؤشرات الجسدية التقليدية كضغط الدم والكوليسترول، بل تشمل أيضًا أنماط التفكير والمشاعر والسلوك.
وأشار رينيه موتوس، عالم النفس والمشارك في إعداد الدراسة، إلى أن الفريق البحثي فضّل التركيز على الأوصاف الدقيقة التي يستخدمها الأفراد عند ملء استبيانات الشخصية، بدلًا من الاعتماد على تصنيفات عامة مثل الانطوائي أو المنفتح.
