تحذير من آثار جانبية خطيرة لمكملات الميلاتونين على القلب
كشف باحثون من جامعة ولاية نيويورك عن نتائج مثيرة للقلق بشأن استخدام مكملات الميلاتونين التي يلجأ إليها الكثيرون لعلاج الأرق وتنظيم النوم، رغم أن الجسم ينتج هذا الهرمون طبيعيًا.
تحذير من آثار جانبية خطيرة لمكملات الميلاتونين على القلب
ووفقًا لسيوري لايف، أظهرت الدراسة أن الأشخاص الذين استخدموا مكملات الميلاتونين لمدة عام أو أكثر كانوا أكثر عرضة للإصابة بقصور القلب أو الحاجة إلى دخول المستشفى بسبب هذه الحالة، بل وزادت لديهم أيضا احتمالات الوفاة لأي سبب.
وأوضح الباحثون أنهم لم يتمكنوا من إثبات علاقة سببية مباشرة بين الميلاتونين وتلف القلب، إلا أن النتائج تشير إلى ارتباط واضح يستدعي الحذر، خصوصًا مع الاستخدام الطويل الأمد.
وأشارت البيانات إلى أن من تناولوا الميلاتونين بانتظام لمدة 12 شهرًا أو أكثر ارتفعت لديهم احتمالية الإصابة بقصور القلب بنسبة تقترب من 90% خلال خمس سنوات، مقارنةً بمن لم يستخدموه، كما زادت فرص دخول المستشفى بسبب مشاكل قلبية بمقدار 3.5 مرات، وارتفع خطر الوفاة لأي سبب إلى الضعف تقريبًا.
ويحذر الخبراء من أن هذه النتائج تستدعي إعادة النظر في تناول مكملات الميلاتونين دون استشارة طبية، خاصة أن تركيز وجودة هذه المكملات يختلفان بشكل كبير بين العلامات التجارية، ما يزيد من احتمالية التأثيرات السلبية على القلب عند الاستخدام المفرط أو الطويل المدى.
