ممارسات غريبة لتنظيف المعدة تسبب كوارث صحية.. تعرف عليها
مع بداية كل عام جديد، يتجدد شغف كثيرين بمحاولات إعادة ضبط الجسم بعد الإفراط في تناول الطعام، فيلجأ البعض إلى أنظمة تطهير وصيام قاسية، اعتقادًا بأنها تخلّص الجسم من السموم وتمنحه بداية صحية.
ورغم أن فكرة التطهير ليست حديثة، فإن التاريخ يكشف عن ممارسات صحية صادمة، بعضها كان خطيرًا إلى حد تهديد الحياة، بل إن إحداها اعتمدت على إدخال طفيليات حية إلى جسم الإنسان.
هل يحتاج الجسم فعلًا إلى تنظيف المعدة؟
أكد متخصصون في التغذية أن الكبد والكلى يقومان بدور التنقية بشكل مستمر دون تدخل خارجي، حتى أثناء النوم، وأن فكرة الديتوكس السحري لا تستند إلى أساس علمي.
وحذرت أخصائية التغذية الإكلينيكية جيانا ديماريا من أن الأنظمة القاسية قد تؤدي إلى الجفاف، واضطراب الأملاح، وسوء التغذية، وانخفاض الطاقة، إضافة إلى زيادة خطر اضطرابات الأكل.
أغرب وأسوأ عمليات تطهير المعدة في التاريخ
حمية الديدان الشريطية
في أواخر القرن التاسع عشر، ظهرت حمية صادمة في أوروبا تقوم على ابتلاع كبسولة تحتوي على بيضة أو يرقة دودة شريطية، على أمل أن تعيش داخل الأمعاء وتستهلك السعرات الحرارية الزائدة.
والنتيجة، سوء تغذية حاد، فقر دم، التهابات خطيرة، وفي بعض الحالات محاولات جراحية فاشلة لإخراج الطفيلي، انتهت بوفاة بعض المصابين.
شرب مركب بالبورق
انتشرت هذه الممارسة مؤخرًا عبر منصات التواصل، حيث زُعم أن البوراكس يزيل المعادن الثقيلة والطفيليات ويخفف الالتهابات.
لكن الخبراء يحذرون بشدة، تناول البوراكس قد يسبب تسممًا حادًا، اضطرابات معوية خطيرة، فشلًا كلويًا، وقد يصل الأمر إلى الوفاة، أما الاستحمام به فقد يؤدي إلى تهيج الجلد، التسمم عبر الامتصاص، واضطرابات عصبية.
تناول العنب
نظام غذائي قديم يعتمد على شرب الماء فقط لعدة أيام، ثم تناول العنب وحده لأسبوع أو أكثر، بزعم علاج الأمراض المزمنة وحتى السرطان.
ورغم الفوائد الغذائية للعنب، لا يوجد أي دليل علمي يثبت قدرته على علاج السرطان، بينما يؤدي الاعتماد عليه وحده إلى نقص البروتين والفيتامينات الأساسية.
حقن القهوة الشرجية
روجت بعض التيارات البديلة لحقن القهوة باعتبارها وسيلة لتنشيط الكبد وطرد السموم، لكن تقارير طبية ربطت بينها وبين التهابات شديدة، اضطراب الأملاح، وحتى حالات وفاة.
الصيام القاسي طويل المدى
في حين أن الصيام المعتدل قد يكون مفيدًا في بعض الحالات، فإن الصيام المطوّل دون إشراف طبي قد يؤدي إلى هبوط حاد في الضغط والسكر، فقدان الكتلة العضلية، واضطرابات في القلب.
