هل يساعد قشر الرمان في مقاومة الإنفلونزا والهربس؟ | دراسة
في ظل موجة إنفلونزا قوية ضربت عددًا من الدول خلال الموسم الحالي، ومع تراجع فعالية اللقاحات مقارنة بأعوام سابقة، يتجه اهتمام الباحثين إلى حلول طبيعية قد تُعزز مناعة الجسم وتدعم مقاومته للفيروسات.
هل يساعد قشر الرمان في مقاومة الإنفلونزا والهربس؟
دراسة حديثة ألقت الضوء على فاكهة شائعة ومتوفرة في الأسواق، وهي الرمان، حيث كشفت أن مركبًا طبيعيًا موجودًا في الثمرة وقشرتها قد يمتلك خصائص واعدة في مواجهة الفيروسات، وعلى رأسها فيروس الإنفلونزا.
أجرى باحثون في إيران تجارب مخبرية على خلايا بشرية لدراسة تأثير مركب يُعرف باسم البونيكالاجين، وهو أحد المركبات النباتية الموجودة بكثرة في الرمان، خاصة في القشرة.
وأظهرت النتائج، أن هذا المركب يعيق إحدى الآليات الأساسية التي يستخدمها فيروس الإنفلونزا لإصابة الخلايا، وهي عملية التراص الدموي، ما يحد من قدرة الفيروس على الانتشار داخل الجسم.
ولم تتوقف النتائج عند هذا الحد، إذ أشارت دراسة أخرى نُشرت عام 2017 إلى أن نفس المركب قد يُسهم في تقليل نشاط فيروس الهربس، ما يعزز من القيمة العلاجية المحتملة لهذه الفاكهة.
والرمان ليس وافدًا جديدًا على عالم الطب التقليدي؛ فقد استخدمه المصريون القدماء لخصائصه المضادة للبكتيريا، كما دخل في ممارسات الطب الأيورفيدي لقرون طويلة لعلاج اضطرابات الجهاز الهضمي والعدوى المختلفة.
كما بينت أبحاث حديثة أُجريت في تايلاند أن مستخلصات الرمان قد تكون فعالة ضد بعض البكتيريا المسببة للتسمم الغذائي، مثل الإشريكية القولونية والسالمونيلا.
ماذا عن فيروس نقص المناعة؟
بعض الدراسات المخبرية أشارت كذلك إلى أن عصير الرمان قد يُظهر نشاطًا وقائيًا ضد فيروس نقص المناعة البشرية (HIV-1)، إلا أن هذه النتائج لا تزال في إطار الأبحاث المعملية، وتحتاج إلى دراسات سريرية موسعة.
ورغم النتائج المشجعة، شدد الباحثون على أن معظم الدراسات أُجريت داخل المختبر، وليس على البشر، ما يستدعي مزيدًا من الأبحاث قبل اعتماد أي توصيات علاجية مباشرة.
وفي المقابل، يؤكد خبراء التغذية أن الرمان يظل إضافة غذائية ممتازة، لما يحتويه من مضادات أكسدة وألياف وفيتامينات تدعم صحة القلب والجهاز الهضمي والبشرة.
وينصح مختصون بإدخال بذور الرمان في النظام الغذائي اليومي، سواء بإضافتها إلى الزبادي، أو الشوفان، أو السلطات، أو أطباق الحبوب، مع الاعتدال في تناول عصير الرمان بسبب احتوائه على سكريات طبيعية.
