دراسة: تعلم لغة جديدة قد يساعد في الحفاظ على شباب الدماغ مع التقدم في العمر
كشفت دراسة حديثة أن التحدث بأكثر من لغة قد يكون له دور في إبطاء شيخوخة الدماغ، حيث أظهرت النتائج أن الأشخاص متعددي اللغات يمتلكون أدمغة تبدو أصغر سنًا مقارنة بمن يتحدثون لغة واحدة فقط.
تعلم لغة جديدة قد يساعد في الحفاظ على شباب الدماغ مع التقدم في العمر
وعرضت الدراسة خلال منتدى اتحاد جمعيات علم الأعصاب الأوروبية لعام 2026، حيث قام الباحثون بتحليل نشاط الدماغ لدى مئات الأشخاص في منطقة الباسك بإسبانيا، ممن يتحدثون بين لغة واحدة وأربع لغات، من بينها الإسبانية والباسكية والفرنسية والإنجليزية.
واستخدم العلماء تقنيات الذكاء الاصطناعي لتقدير "العمر الدماغي" للمشاركين بناءً على أنماط الاتصال داخل الدماغ، ووجدوا أن الأشخاص الذين يتحدثون لغتين بدت أدمغتهم أصغر بحوالي 6 سنوات مقارنة بأحاديي اللغة.
كما أظهرت النتائج أن متحدثي ثلاث لغات بدت أدمغتهم أصغر بنحو 7 سنوات، بينما وصل الفرق لدى الأشخاص الذين يتحدثون أربع لغات إلى حوالي 13 عامًا.
وأشار الباحثون إلى أن الأشخاص الذين تعلموا لغة ثانية في سن مبكرة وأتقنوها بشكل كبير حصلوا على فوائد أكبر، لكن الخبراء أكدوا أن تعلم لغة جديدة في أي عمر قد يكون مفيدًا.
وقال علماء أعصاب إن دراسات سابقة أثبتت أن تعلم لغة أخرى لدى كبار السن يمكن أن يحسن مهارات مثل الانتباه والذاكرة العاملة والوظائف التنفيذية خلال عدة أشهر فقط من التدريب.
وأوضح الخبراء أن تعلم لغة جديدة لا يدعم صحة الدماغ فقط، بل يساعد أيضًا على زيادة التفاعل الاجتماعي وتحفيز قدرة الدماغ على التعلم والتكيف.
وأكد الباحثون أن ارتكاب الأخطاء أثناء تعلم لغة جديدة أمر طبيعي، بل قد يكون جزءًا مهمًا من عملية تطوير مرونة الدماغ، داعين الأشخاص إلى خوض التجربة دون خوف من الفشل.
ومع ذلك، أشار العلماء إلى أن الدراسة لديها بعض القيود، إذ لا يمكن استبعاد تأثير عوامل أخرى مثل نمط الحياة والمشاركة الاجتماعية التي قد تؤثر أيضًا على صحة الدماغ.
