السبت 05 سبتمبر 2026
More forecasts: Wetter 4 wochen
رئيس التحرير
محمود المملوك
أخبار
حوادث
رياضة
فن
سياسة
اقتصاد
محافظات
محافظات

متى يكون ألم العظام علامة على مشكلة خطيرة؟.. طبيب يكشف أبرز العلامات التحذيرية

العظام
صحة وطب
العظام
الأحد 26/يوليو/2026 - 05:42 ص

قد يظن كثيرون أن ألم العظام بعد ممارسة الرياضة أو المجهود البدني مجرد إصابة عابرة، إلا أن استمرار الألم أو تغير طبيعته قد يكون مؤشرًا على مشكلة صحية تستدعي التقييم الطبي. 

 متى يكون ألم العظام علامة على مشكلة خطيرة؟

 

وحسب ما نشرته صحيفة هندستان تايمز، أوضح الدكتور براجيش كوشلي، استشاري جراحة العظام، أن التمييز بين الألم الطبيعي والعلامات التحذيرية يساعد في التشخيص المبكر وبدء العلاج قبل حدوث مضاعفات.

وأشار الطبيب إلى أن استمرار ألم العظام لعدة أسابيع رغم الحصول على الراحة، أو تكراره بشكل متواصل، أو ازدياده تدريجيًا، لا يُعد من الأعراض المعتادة للإصابات الرياضية. وأضاف أن الألم الذي يتركز في منطقة محددة من العظام، ولا ينتشر إلى العضلات المحيطة، يستوجب الخضوع لفحوصات طبية لمعرفة السبب.

وأوضح كوشلي أن هناك علامات أخرى لا ينبغي تجاهلها، من بينها التورم، أو وجود كتلة، أو الشعور بألم عند لمس المنطقة المصابة، أو انخفاض القدرة على تحريك الطرف المصاب. كما حذر من أن الألم الذي يزداد خلال الليل أو أثناء الراحة قد يكون أكثر إثارة للقلق، لأن آلام التمارين الرياضية غالبًا ما تتحسن مع الراحة، مشيرًا إلى أن العرج أو محدودية الحركة أو الشعور بألم شديد بعد إصابة بسيطة قد يدل على وجود كسر إجهادي أو مشكلة أخرى في العظام.

ألم العظام مصحوبًا بفقدان غير مبرر للوزن

وأكد استشاري جراحة العظام أن ظهور ألم العظام مصحوبًا بفقدان غير مبرر للوزن، أو الحمى، أو الإرهاق الشديد، أو حدوث كسر بعد إصابة طفيفة، يستدعي مراجعة الطبيب بشكل عاجل، إذ قد يكون ذلك علامة على حالة صحية تحتاج إلى تدخل سريع.

وأوضح الطبيب أن ألم العظام المزمن قد يرتبط بعدة أسباب، مثل كسور الإجهاد، وهشاشة العظام، والالتهابات، والعدوى، والتهاب المفاصل، وفي حالات نادرة أورام العظام، مشددًا على أن التشخيص الدقيق لا يتم إلا من خلال الفحص السريري وإجراء الفحوصات اللازمة.

واختتم الدكتور براجيش كوشلي بالتأكيد على أن الألم هو رسالة تحذير من الجسم لا ينبغي تجاهلها، لافتًا إلى أن معظم الآلام الناتجة عن التمارين الرياضية تتحسن مع الوقت، لكن استمرار ألم العظام أو تكراره أو تفاقمه يتطلب تقييمًا طبيًا مبكرًا، ما يزيد فرص العلاج ويحد من خطر حدوث مضاعفات.

تابع مواقعنا