10 نصائح للطلبة تساعد على تجاوز الكشف الطبى فى اختبارات كليتى الشرطة والحربية

الكشف الطبى لكلية الشرطة لهذا العام من أصعب الاختبارات الطبية التى مرت على المتقدمين للاختبارات فى تاريخ الكلية، وإذا كان هناك مشكله من المستحيل عبور الاختبارات:

تلك نصائح ستفيدك فى اجتياز الاختبارات:

1ـ المحافظة على نظافتك الشخصيه في ايام الكشف.

2ـ إجراء كشف كامل على الجسم، انف واذن وحنجرة و باطنه و عظام و رمد والتركز علي الرمد خاصة الكشف على قاع العين وعلي مستوي النظر، وعمل رسم قلب وعدة تحاليل هامة مثل صورة دم كامله و سكر ووظائف كبد ووظائف كلي وتحليل بول.

الكشوفات هتساعدك على اكتشاف المرض وعلاجه إن وجد قبل التقديم.

3 ـ أغسل أذنك قبل الكشف إن كانت تحتاج ذلك.

4 ـ أثناء الكشف احرص على عدم الجرى أو المشى سريعا خاصة عند دخولك عيادة القلب فذلك يسرع من دقات القلب ويضعك فى مشكلة، وإن نسيت وتحركت بسرعة فأعلم الضابط الذى سيوقع عليك الكشف واطلب منه إجراء الكشف عليك مرة أخرى.

5 ـ يفضل عدم التوتر قدر المستطاع أثناء كشف الجلديه حتى لا تفرز الكثير من العرق واحرص على عدم مسح العرق بيديك حتى لا يظهر عليك أثناء الكشف أن يديك تتعرق كثيرا.

6 ـ  أثناء كشف الرمد لا تحفظ اتجاه العلامات لأنهم بيغيروها وأنت هتجاوب غلط وهتسقط، ركز في العلامات وخد وقتك وماتستعجلش.

7 ـ احرص على شرب كميات كبيرة من المياه عامة وخاصة عند إجراءك كشف السونار والكشف علي الكلي وفي التحاليل.

8 ـ احرص على عدم إجراءك أى تمرينات رياضية قبل إجراءك التحاليل بـ 4 ايام، كون الرياضة تجعل الكبد يفرز انزيم alt بزياده فبالتالي بيظهر إن انزيمات الكبد لديك عاليه مما يعرضك للسقوط.

9ـ الامتناع عن الأكل والشرب يوم إجراءك التحاليل من أجل إن نسبة السكر عندك تظهر عادية.

10ـ احرص يوم الكشف على عدم السهر والنوم باكر، حتى تستيقظ بكامل تشاطك ولياقتك.