ما هي فوائد الزنجبيل للجسم؟.. أبرزها تقليل الإصابة بالسرطان
كشفت دراسة جديدة أن الزنجبيل هو توابل نباتية تُستخدم في العلاج الشخصي أو المهني للحالات الطبية التي تتراوح بين التهابات الجهاز الهضمي والسرطان، وتأتي هذه التوابل من جذر نبات.
فوائد الزنجبيل للجسم
ووفقًا لما نشره موقع ذا صن رغم فوائده، قد يسبب الزنجبيل آثارًا جانبية لدى بعض الأشخاص، مثل الانزعاج الهضمي، وحرقة المعدة، وردود الفعل التحسسية، يجب أخذ هذه الآثار الجانبية المحتملة بعين الاعتبار، خاصة عند التوصية باستخدام الزنجبيل لأغراض علاجية.
1- يقلل من خطر بعض أنواع السرطان
أكثر المركبات وفرة في الزنجبيل هو 6-جينجيرول وقد ثبت أنه يساعد في التخلص من الخلايا التالفة في الجسم، وقطع الإمداد الدموي عن الأورام، ومنع نمو وانتشار الخلايا السرطانية.
كما أن الزنجبيل يمكن أن يُحسّن من مؤشرات الدهون مثل الكوليسترول الجيد (HDL) والسيئ (LDL) والدهون الثلاثية، مما قد يُسهم أيضًا بشكل غير مباشر في تقليل خطر الإصابة بسرطان الثدي.
2- يدعم مستويات السكر الصحية في الدم
تشير بعض الأدلة إلى أن 6-جينجيرول الموجود في الزنجبيل قد ينظم هرمون جي إل بي 1»، الذي يساعد في تثبيت مستويات السكر في الدم ومنع مضاعفات مرض السكري وأمراض القلب.
