دراسة تكشف تأثير المشروبات الغازية على إصابة النساء بالاكتئاب
كشفت دراسة ألمانية أنّ تناوُل المشروبات الغازية المحلّاة لا يضرّ الصحة الأيضية فحسب، بل يمتدّ تأثيره أيضًا إلى الصحة النفسية، خصوصًا لدى النساء، من خلال تغييرات في ميكروبيوم الأمعاء.
تأثير المشروبات الغازية على إصابة النساء بالاكتئاب
ووفقًا لما نشره موقع تايمز ناو نيوز، من المعروف أنّ الاستهلاك المنتظم للمشروبات الغازية السكرية يرتبط بزيادة مخاطر الإصابة بالسمنة والسكري من النوع الثاني وأمراض القلب والأوعية الدموية والسرطان، وأظهر عدد متزايد من الدراسات أنّ هذه المشروبات قد تؤثّر أيضًا في الصحة النفسية، وحتى وقت قريب، لم يكن واضحًا ما إذا كان هناك ارتباط مباشر بين المشروبات الغازية والاكتئاب الشديد، وما العمليات البيولوجية المسؤولة عن ذلك.
وأظهرت التحليلات وجود ارتباط بين استهلاك المشروبات الغازية وكلّ من تشخيص الاكتئاب وشدّة أعراضه، وكان هذا الارتباط أوضح لدى النساء، إذ ارتبط الاستهلاك المرتفع بزيادة احتمال الإصابة بالاكتئاب بنسبة 17%.
وفي الوقت نفسه، أظهرت دراسات سابقة أنّ هذه البكتيريا أكثر شيوعًا لدى المصابين بالاكتئاب، ووفقا لـ الباحثين، تُعد الدراسة الحالية أول دليل قوي يشير إلى أنّ هذه البكتيريا قد تمثل حلقة الوصل البيولوجية بين استهلاك المشروبات الغازية وتطوّر الأعراض الاكتئابية.
وتحتوي المشروبات الغازية على الغلوكوز والفركتوز والمواد الحافظة والمُحلِّيات الصناعية، وهي مكوّنات قد تُخلّ بالتوازن الدقيق لميكروبيوم الأمعاء، ما يعزّز نمو بكتيريا مسبِّبة للالتهاب ويقلّل إنتاج الأحماض الدهنية المفيدة قصيرة السلسلة وأشارت الدراسات إلى أنّ هذه التغيرات يمكن أن تثير التهابات في الجهاز العصبي وتزيد السلوكيات المرتبطة بالاكتئاب.
