دراسة تكشف: الأجسام الأكثر لياقة تجعل العقول أصغر سنًا
كشفت دراسة علمية حديثة، عن أن الحفاظ على كتلة عضلية أعلى وتقليل دهون البطن المخفية قد يساعد في الحفاظ على شباب الدماغ وصحته، وذلك وفقًا لما نشر في upi.
الأجسام الأكثر لياقة تجعل العقول أصغر سنًا
الدراسة التي قادها الدكتور سايروس راجي، الأستاذ المشارك في الأشعة والأعصاب في كلية الطب بجامعة واشنطن في سانت لويس، تشير إلى أن التركيب الجسماني للفرد لا يعكس مظهره فحسب، بل عمر دماغه أيضًا.
وحلّل الباحثون صور الرنين المغناطيسي لكامل الجسم لنحو 1.164 شخصًا بالغًا يتمتعون بصحة جيدة، بمتوسط أعمار بلغ 55 عامًا.
واعتمد الفريق على خوارزميات ذكاء اصطناعي لتحديد مستويات، الكتلة العضلية، الدهون تحت الجلد، الدهون الحشوية، ثم تمت مقارنة هذه البيانات بما يسمى العمر التقديري للدماغ.
وفقًا للدكتور راجي، وجد الباحثون أن المشاركون الذين امتلكوا كتلة عضلية أكبر كانت لديهم أدمغة تبدو أصغر سنًا وأكثر صحة، أما أولئك الذين كانت لديهم دهون بطن حشوية أعلى مقارنة بالعضلات، فقد ظهر لديهم دماغ يبدو أكبر عمرًا.
وأشار راجي إلى أن هذه النتائج تُظهر أن العضلات والدهون في الجسم تُعد مؤشرات حقيقية على صحة الدماغ ومسار شيخوخته.
ورأى الباحثون أن الحفاظ على صحة الدماغ عبر ضبط تركيبة الجسم قد يقلل من خطر الإصابة بأمراض عصبية مستقبلية، مثل مرض الزهايمر.
