تعرف على أسباب وأعراض الإصابة بعرق النسا
يسبب عرق النسا ألمًا حادًا في الساق، وتنميلًا عند انضغاط الأعصاب الشوكية، ويساعد التعرف على العلامات التحذيرية على ضمان العلاج في الوقت المناسب، وغالبًا ما يُعزى ألم الساق إلى إجهاد العضلات، أو الوقوف لفترات طويلة، أو ممارسة الرياضة، أو التقدم في السن، ولكن عندما يبدأ الألم في أسفل الظهر أو الأرداف ويمتد إلى أسفل الساق، فقد تكون المشكلة مرتبطة بالعمود الفقري، وأحد الأسباب المحتملة هو عرق النسا، وهي حالة تتضمن انضغاط العصب بالساق.
وحسب ما نشر في صحيفة تايمز ناو، فإن العصب الوركي هو أكبر عصب في الجسم، ويمتد من أسفل الظهر عبر الأرداف وصولًا إلى أسفل كل ساق، وعندما يتعرض عصب في أسفل العمود الفقري للضغط أو الالتهاب، قد يُسبب ذلك ألمًا وأعراضًا أخرى على طول مساره، ومن الأسباب الشائعة لألم الساق إجهاد العضلات، وقد يُعزى ذلك إلى الوقوف لفترات طويلة، أو ممارسة الرياضة، أو التقدم في السن، ولكن في بعض الأحيان، قد يكون هناك سبب آخر في الساق.
كيف يكون الشعور بألم عرق النسا؟
ووفقًا لخبراء الصحة، قد تختلف أعراض عرق النسا اختلافًا كبيرًا عن آلام العضلات العادية، ويصف بعض الأشخاص الإحساس بأنه ألم حاد، أو حارق، أو كهربائي، أو نابض، ينتقل من أسفل الظهر أو الأرداف إلى الفخذ أو الساق أو القدم.
وتشمل العلامات التحذيرية الشائعة الأخرى لعرق النسا ما يلي:
- إحساس بالوخز أو التنميل
- خدر في الساق أو القدم
- ضعف في الساق المصابة
- ألم يزداد سوءًا بعد الجلوس لفترات طويلة
- ألم ينشأ أو يتفاقم بسبب السعال أو العطس أو حركات معينة
ولا يسبب عرق النسا دائمًا ألمًا شديدًا في الظهر، وقد يشعر بعض الأشخاص أيضًا بوخز أو تنميل أو ضعف في الساق المصابة، وقد يزداد الألم سوءًا بعد الجلوس لفترات طويلة، أو السعال، أو العطس، أو القيام ببعض الحركات.
ما الذي يسبب عرق النسا؟
ويعد انزلاق أو بروز أو فتق القرص الفقري في أسفل العمود الفقري من أكثر الأسباب شيوعًا لألم العصب الوركي، وتعمل الأقراص الفقرية كوسائد بين الفقرات، وعندما يبرز القرص أو يتمزق، فإنه قد يضغط على عصب مجاور.
وتشمل الأسباب المحتملة الأخرى التغيرات المرتبطة بالعمر في العمود الفقري، وتضيّق القناة الشوكية، ونمو العظام، وفي حالات أقل شيوعًا، الإصابات أو حالات أخرى في العمود الفقري، ومع ذلك ليس كل ألم في الساق عرق النسا، فمشاكل العضلات أو المفاصل أو الأوعية الدموية أو الأعصاب الأخرى قد تُسبب أعراضًا مشابهة، لذا من المهم إجراء تقييم طبي دقيق قبل افتراض أن الألم ناتج عن العصب الوركي.
ويتحسن العديد من المرضى بالعلاج التحفظي، وذلك بحسب السبب الكامن وراء الأعراض وشدتها، وقد يشمل العلاج أدوية مناسبة يصفها الطبيب، والعلاج الطبيعي، وتعديل النشاط، والعودة التدريجية إلى الحركة الطبيعية.
