الأحد 01 فبراير 2026
More forecasts: Wetter 4 wochen
رئيس التحرير
محمود المملوك
أخبار
حوادث
رياضة
فن
سياسة
اقتصاد
محافظات
محافظات

منار سعيد صفحة 13

خلال 30 دقيقة.. أسهل طريقة لعمل

خلال 30 دقيقة.. أسهل طريقة لعمل "المطبق الحلو" الخليجي
كيف يمكن للضغوط النفسية أن تصل إلى داخل الجسم وتؤثر على الجهاز المناعى؟

كيف يمكن للضغوط النفسية أن تصل إلى داخل الجسم وتؤثر على الجهاز المناعى؟
بالتفاصيل.. أسهل طريقة لطهو الديك الرومى بالمنزل

بالتفاصيل.. أسهل طريقة لطهو الديك الرومى بالمنزل
الدعم الخارجي من الأصدقاء يساعد على استقرار حالة مرضى السرطان

الدعم الخارجي من الأصدقاء يساعد على استقرار حالة مرضى السرطان

"يحتوي على فيتامين ب ود وهـ".. التعرف على فوائد زيت السمسم

"لها مذاق أخر".. كيف تهوى قراءة الكتب وتستمتع بها

مالطا وهاواي.. من أفضل المناطق السياحية فى فصل الصيف

مالطا وهاواي.. من أفضل المناطق السياحية فى فصل الصيف
زيادة جرعات فيتامين سي للأطفال تسبب غثيان ومغص ونزيف باللثة

زيادة جرعات فيتامين سي للأطفال تسبب غثيان ومغص ونزيف باللثة
تقلبات المزاج وتغيير عادات النوم من أشهر علامات المراهقة المتأخرة

تقلبات المزاج وتغيير عادات النوم من أشهر علامات المراهقة المتأخرة
من بينها

من بينها "انتفاخ الكبد والطحال" عند الأطفال.. تعرف على أعراض مرض الثلاسيميا

"بالزيت والخل والملح".. أدوات بسيطة  لتنظيف زجاج المنزل بسهولة

"منها عدم التركيز والأرق".. أعراض الانسحاب من إدمان الهاتف

"منها الحماية من السرطان".. فوائد ثمار الكمثرى للأطفال
لمن يعانون من الأرق.. طريقة سهلة للنوم في 10 ثواني

لمن يعانون من الأرق.. طريقة سهلة للنوم في 10 ثواني

"منها نمو الجنين بشكل جيد".. فوائد الشوكولاته أثناء فترة الحمل

" زيت النمل" البديل السحري لليزر في إزالة الشعر الزائد من الجسم

"جولة حول العالم" مع أشهر 7 مطابخ وما يميزها عالميًا
روشتة الدكتور

روشتة الدكتور "هاني الناظر"لتجنب الأمراض الجلدية المرتبطة بتغيير الفصول
الإصابة بسرطان المعدة من أخطر مضاعفات الميكروب الحلزوني

الإصابة بسرطان المعدة من أخطر مضاعفات الميكروب الحلزوني
تجنبي التوتر لتأثيره على جودة نضارة البشرة بشكل مباشر

تجنبي التوتر لتأثيره على جودة نضارة البشرة بشكل مباشر

تعرف على إيجابيات وسلبيات القيلولة بعد ممارسة التمارين الرياضية

تعرف على إيجابيات وسلبيات القيلولة بعد ممارسة التمارين الرياضية

تعرفي على أهم الإسعافات الأولية التي يجب إتباعها عند الإصابة بحروق

تعرفي على أهم الإسعافات الأولية التي يجب إتباعها عند الإصابة بحروق
تعرف على فوائد بيكربونات الصوديوم

تعرف على فوائد بيكربونات الصوديوم

"منها الحكة الجلدية".. مخاطر تتعرض لها المرأة في الحمل بالشهر السادس
كان أول أبطال متلازمة داون في لعبة الباتيناج.. رحلة كفاح أم مع ابنها من ذوي الهمم (صور)

كان أول أبطال متلازمة داون في لعبة الباتيناج.. رحلة كفاح أم مع ابنها من ذوي الهمم (صور)
هل تناول المكملات قبل التمرين جيد أم ضار؟

هل تناول المكملات قبل التمرين جيد أم ضار؟
تعرفي على أسوأ الهدايا التي لا يفضل تقديمها للحماة

تعرفي على أسوأ الهدايا التي لا يفضل تقديمها للحماة
حركات بسيطة ستساعدك على فهم احتياجات طفلك حديث الولادة

حركات بسيطة ستساعدك على فهم احتياجات طفلك حديث الولادة
اليوم العالمي للحق في معرفة الحقيقة.. تعرف على سبب الاحتفال به

اليوم العالمي للحق في معرفة الحقيقة.. تعرف على سبب الاحتفال به

"الساعة تدق".. موضوع الاحتفال باليوم العالمي للسل 2021
live

وقعوا من على السقالة.. مصرع عامل وإصابة 2 آخرين خلال عملهم داخل مصنع بالمنوفية | بث مباشر

live

تأييد إعدام سفاح المعمورة لاتهامه بقتل زوجته وموكليه | بث مباشر

live

الشاب صاحب واقعة المشاجرة مع قارئ القرآن داخل عزاء بالقليوبية: سوء تفاهم وانتهى منذ 7 أشهر | بث مباشر

المزيد من cairolive

الأكثر مشاهدة

القنوات الناقلة لمباراة ريال مدريد ورايو فاليكانو بث مباشر اليوم في الدوري الإسباني 2025/2026

من هنا| نتيجة الشهادة الإعدادية محافظة البحيرة برقم الجلوس والاسم.. رابط رسمي

موعد أول يوم رمضان 2026 وجدول الإمساكية.. 10 أدعية لاستقبال الشهر الكريم

أسعار الفراخ البيضاء اليوم الأحد 1 فبراير 2026

من هنا | نتيجة الشهادة الإعدادية محافظة الإسكندرية برقم الجلوس.. استعلم لآن

مبروك للناجحين| نتيجة الصف الثالث الإعدادي برقم الجلوس محافظة الغربية.. لينك مباشر

من هو عمر كوشا؟.. زميل دراسة يكشف كواليس جديدة عن صاحب الأغنية المسيئة للرسول

استعلم الآن.. نتيجة الشهادة الإعدادية محافظة الإسكندرية برقم الجلوس 2026