في اليوم العالمي لالتهاب المفاصل.. تعرف على أعراضه
يحتقل العالم في يوم 12 أكتوبر من كل عام باليوم العالمي لالتهاب المفاصل، حيث قررت منظمة الأمم المتحدة الاحتفال به عام 1996، وذلك لرفع مستوى الوعي العالمي بمرض التهاب المفاصل، وتسليط الضوء على أهمية الاكتشاف المبكر به لعلاجه.
أعراض التهاب المفاصل
ووفقًا لـ كليفلاند كلينك، يعود الإصابة بمرض الالتهاب المفاصل لعدة عوامل أبرزها العامل الوراثي، فضلًا عن أعرضه التي تشمل ما يلي:
• الشعور بالألم.
• الإصابة بتيبس المفاصل.
• حدوث تورم.
• الإصابة بالاحمرار.
• التقلص في الحركة.
ما هي عوامل الإصابة بالتهاب المفاصل؟
العامل الوراثي: قد تنتقل بعض أنواع التهاب المفاصل وراثيًا في العائلات، لذا تزداد احتمالية الإصابة بالتهاب المفاصل إذا كان الوالدان أو أحد الأقارب مصاب بنفس المرض.
التقدم في العمر: يعتبر من أبرز العوامل المسببة بأنواع عديدة من التهابات المفاصل، وتزداد أكثر مع تقدم العمر وخطر الإصابة بالفُصال العظمي، والروماتويد، والتهاب المفاصل، والنقرس تزاد اكثر مع تقدم العمر.
جنس المريض: تعتبر السيدات أكثر عرضة من الرجال للإصابة بهذه الالتهابات، بينما الغالبية من لديهم النقرس، وهو نوع آخر من التهابات المفاصل.
إصابة سابقة للمفصل: يكون الأشخاص الذين تعرّضوا لإصابة في المِفصل، والتي قد تحدث أكثر أثناء ممارسة الرياضة، هم أكثر عرضة التطور إلى التهاب في هذا المفصل.
السمنة: وهي زيادة الوزن وعادة توثر بشكل فعلي على التهاب المفاصل، لأن زيادة الوزن تضغط على المفاصل، خاصة مفاصل الركبة، والفخذ، والعمود الفقري، كما أنها تزداد احتمالية إصابة الأشخاص المصابين بالسمنة بالتهاب المفاصل.
أنواع التهاب المفاصل:
• التهاب الفقار المقسط.
• التهاب المفاصل الإنتاني.
• التهاب المفاصل التفاعلي.
• التهاب المفاصل الروماتويدي.
• التهاب المفاصل الصدفي.
• التهاب مفاصل الإبهام.
• النقرس.
• الفُصال العظمي.
• الالتهاب المفصلي اليفعي مجهول السبب.
الوقاية من التهاب المفاصل
وبعض أنواع التهاب المفاصل قد تحدث بشكل طبيعي أو بسبب ظروف صحية، ويمكن أن نقلل من احتمالية حدوثه عن طريق ما يلي:
تجنب منتجات التبغ.
اتباع نظام غذائي صحي.
ممارسة التمارين الرياضية.
ارتداء معدات الحماية المناسبة لأي نشاط يتم القيام به.
