دراسة حديثة تكشف عن دور الأوريجانو في دعم صحة القلب
كشف دراسة حديثة عن أن الأوريجانو (الزعتر البري) يحمل فوائد محتملة لصحة القلب، خاصة فيما يتعلق بضغط الدم، بسبب ارتباطه بخصائصه المضادة للأكسدة وقدرته على إرخاء الأوعية الدموية.
الأوريجانو يدعم صحة القلب
ووفقًا لما نشره موقع Verywell Health، فإن الأوريجانو يحتوي على تأثيرات ترتبط بخصائصه المضادة للأكسدة وقدرته على إرخاء الأوعية الدموية.
وتشير الدراسات إلى أن مركبين رئيسيين في الأوريجانو، وهما كارفاكرول وثيمول، قد يساهمان في تقليل الإجهاد التأكسدي والالتهاب، وهما عاملان يرتبطان بتلف الأوعية الدموية وارتفاع ضغط الدم.
ولا يقتصر دور الأوريجانو على الأوعية فقط، إذ تشير البيانات إلى أنه قد يساعد أيضًا في خفض مستويات الكوليسترول الضار، ما يقلل من تراكم الدهون داخل الشرايين. وهذا بدوره يحد من تصلب الشرايين، وهو أحد الأسباب الرئيسية لارتفاع ضغط الدم.
وأظهرت دراسات أخرى أن الأوريجانو قد يؤثر على دخول الكالسيوم إلى خلايا العضلات الملساء في الأوعية الدموية، ما يساعد على تقليل انقباضها وتحسين مرونتها، وهذا التأثير قد يسهم في خفض مقاومة تدفق الدم داخل الجسم.
