هل الإقلاع عن التدخين يؤدي إلى زيادة الوزن؟.. الصحة تجيب
قالت وزارة الصحة والسكان، إن التدخين يسبب فقدان الشهية بالنسبة للمدخنين وفي بداية مرحلة الإقلاع توجد مرحلة مؤقتة تزداد فيها الشهية ومن الممكن أن يزداد بها الوزن، ولكن يمكن التحكم في ذلك.
وفي منشور توعوي لها، قالت وزارة الصحة، إن كل يوم بدون تدخين هو خطوة نحو صحة أفضل، وقلب أقوى، وحياة أطول، مردفة: «قرار الإقلاع عن التدخين من أفضل القرارات لصحتك، حتى لو كنت قلقان من زيادة الوزن.. صحيح إن بعض الأشخاص ممكن يلاحظوا زيادة بسيطة ومؤقتة في الوزن بعد الإقلاع عن التدخين بسبب تحسن الشهية».
كما أكدت وزارة الصحة، إلى أن الإقلاع عن التدخين له فوائد صحية كبيرة أكبر من أي زيادة محتملة في الوزن، قائلة: «لكن الفوائد الصحية للإقلاع أكبر بكتير من أي زيادة محتملة في الوزن، ويمكن التحكم فيها من خلال التغذية السليمة والنشاط البدني المنتظم».
وفي السياق نفسه، كشفت دراسة أمريكية، نشرت نتائجها في دورية Journal of Psychiatric Research، عن تقنية علاجية مبتكرة قد تساعد المدخنين على الإقلاع عن التدخين، عبر استهداف دوائر محددة في الدماغ باستخدام التحفيز المغناطيسي غير الجراحي، وفقًا لما نشره موقع ذا صن، حيث يعد الإقلاع عن التدخين هو أفضل قرار صحي يتخذه الشخص المدخن.
وأوضح باحثون من جامعة ساوث كارولاينا الطبية، أن هذه التقنية قد تمثل مفتاحًا جديدًا لكسر دائرة الإدمان، حيث ركزت الدراسة على فهم كيفية إعادة التوازن داخل الدماغ بين نظامين رئيسيين: نظام الرغبة والمكافأة، ونظام التحكم في السلوك واتخاذ القرار.
