دراسة تكشف مفاجأة: حبوب منع الحمل قد ترتبط بنوبات الشراهة الغذائية لدى النساء
وجدت دراسة حديثة نُشرت في مجلة JAMA أن سبب نوبات الإفراط في تناول الطعام لدى ملايين النساء قد يكون مرتبطًا بعامل هرموني لم يُؤخذ في الحسبان سابقًا، وهو استخدام حبوب منع الحمل المركبة.
حبوب منع الحمل قد ترتبط بنوبات الشراهة الغذائية لدى النساء
ووفقًا للتقرير، تابع الباحثون 422 امرأة تتراوح أعمارهن بين 15 و30 عامًا على مدار 49 يومًا، وسجّلوا يوميًا أنماط تناول الطعام واستخدام الحبوب النشطة وغير النشطة.
وأظهرت النتائج أن نوبات الشراهة الغذائية كانت أكثر حدوثًا في الأيام التي تتناول فيها المشاركات الحبوب النشطة مقارنة بأيام الحبوب الوهمية.
المثير في الدراسة أن هذه العلاقة ظهرت حتى بعد استبعاد عوامل أخرى مثل التوتر أو تقلبات المزاج أو استخدام أدوية إضافية، ما يشير إلى وجود ارتباط هرموني محتمل يؤثر على الشهية والسلوك الغذائي.
كما لاحظ الباحثون أن مجرد تتبع السلوك الغذائي يوميًا ساعد بعض المشاركات على تقليل نوبات الإفراط في الأكل مع مرور الوقت، ما قد يعزز فكرة أهمية الوعي الذاتي في التحكم في العادات الغذائية.
ورغم هذه النتائج، يؤكد الخبراء أن الدراسة ما تزال أولية ولا تعني التوقف عن استخدام وسائل منع الحمل، بل تدعو إلى مزيد من الأبحاث لفهم تأثير وسائل الهرمونات المختلفة مثل اللولب أو الحلقات المهبلية.
ويشدد الأطباء على أهمية نمط الحياة الصحي، مثل تناول غذاء متوازن غني بالبروتين والألياف، وممارسة الرياضة، إلى جانب الدعم النفسي، في إدارة الشهية وتحسين العلاقة مع الطعام
