الإثنين 29 أبريل 2024
More forecasts:
Wetter 4 wochen
facebook
twitter
youtube
instagram
Threads
rss feed
رئيس التحرير
محمود المملوك
رئيس التحرير
محمود المملوك
الرئيسية
أخبار
حوادث
اقتصاد
فن
رياضة
سياسة
محافظات
ثقافة
مقالات
المزيد
البحث
أخبار
حوادث
رياضة
فن
سياسة
اقتصاد
محافظات
عاجل
متحدث الحكومة: سنكثف المشاورات مع الشركاء الدوليين لدعم الدولة في مواجهة أعباء اللاجئين
رفع أسعار تذاكر قطارات النوم للمصريين والعرب للمرة الثانية خلال عام
الرئيس السيسي يبحث مع نظيره الأمريكي وقف إطلاق النار في غزة وتبادل الرهائن
تذبذب أسعار الذهب في مصر متواصل.. وعيار 21 يسجل هذا الرقم
حالة الطقس غدًا.. أمطار رعدية وشبورة مائية
الرئيسية
النوم الجيد
النوم الجيد
الترطيب والصيام أسبوعيًا.. عادات صحية لا بد من القيام بها بعد رمضان
الجمعة 05/04/2024 05:05 ص
نظام غذائي متوازن والنوم بشكل جيد.. عادات يومية ضرورية للحفاظ على صحة القلب
الأحد 31/03/2024 08:30 ص
دراسة: الأشخاص المصابون بالخوف المفرط معرضون للوفاة مبكرا
الجمعة 15/12/2023 05:58 م
دراسة: التفكير في الحصول على نوم جيد ليلًا يساعد في تحسين المزاج
السبت 05/08/2023 07:41 م
منها تناول الطعام الحار.. 6 طرق للنوم الجيد خلال ارتفاع درجات الحرارة
الثلاثاء 01/08/2023 11:34 م
دراسة | الحصول على وقت كافي من النوم ليلًا يقل التعرض للوفاة بنسبة 40%
الخميس 15/06/2023 12:19 ص
بعد تطبيق النوقيت الصيفي.. 4 طرق ستساعدك على النوم بصورة جيدة
السبت 29/04/2023 01:39 ص
قلة النوم أو الإكثار منه يمكن أن يسبب أمراض خطيرة
الأحد 26/03/2023 11:33 م
دراسة: الأرق يرتبط بزيادة خطر الإصابة بالنوبات القلبية بنسبة 69%
الإثنين 06/03/2023 08:27 ص
دراسة: الحصول على قسط كافٍ من النوم يقلل خطر التعرض للوفاة المبكرة
الأحد 26/02/2023 08:14 م
دراسة: 5 عادت للنوم الجيد تزيد من عمرك وتجنبك الإصابة بالأمراض الخطيرة
السبت 25/02/2023 08:50 ص
الاحتفال بالنجاح البسيط.. تعرف على طرق الشعور بالسعادة خلال ساعات العمل
الإثنين 12/12/2022 02:14 ص
نصائح تجنبك الشعور بالإرهاق عند الاستيقاظ من النوم.. تعرف عليها
الخميس 20/10/2022 07:26 ص
النوم الجيد والتغذية السلمية.. نصائح للطلاب للوقاية من الضغط النفسي
الأحد 26/06/2022 11:52 م
مع اقترب امتحانات الثانوية العامة.. 8 طرق للتخلص من التوتر والضغط النفسي للطلاب
الأربعاء 25/05/2022 02:18 م
دراسة جديدة| النوم الجيد في الليل يقلل من خطر الإصابة بالخرف
الأربعاء 11/05/2022 08:47 ص
لمنع الأرق.. عصابة رأس كهربائية تساعدك على النوم
السبت 26/03/2022 11:00 م
دراسة: النوم العميق يساعد في اتخاذ القرارات الصحيحة
الأربعاء 23/03/2022 03:49 م
سر وضع القدم في الماء الساخن للنوم بشكل أفضل وأسرع
الأحد 06/02/2022 08:34 ص
دراسة تربط بين النوم الجيد لحديثي الولادة وزيادة الوزن
الإثنين 25/10/2021 05:38 ص
الحصول على قدر كافٍ من النوم يمكن أن يخلص الجسم من السموم
السبت 23/01/2021 11:30 م
عاوزه آيفون زي سلفتها.. محامية تكشف أغرب قضايا الخلع بين الأزواج | بث مباشر
10:29 م
اتهمها بالزنا.. ميار الببلاوي تقدم بلاغًا ضد الشيخ محمد أبو بكر | فيديو
10:15 م
الشركة المصنعة للقاح أسترازينيكا تعترف بأضراره الجانبية.. والصحة: توقفنا عن شرائه | بث مباشر
10:10 م
المزيد من
الأكثر مشاهدة
أول تعليق لـ محمد أبو بكر على أزمته مع الفنانة ميار الببلاوي
توجيهات رئاسية بدراسة احتياجات سوق العمل المصري والأوروبي لإعادة توزيع الطلاب على الكليات| انفراد
النقل تكشف الموعد الرسمي لـ افتتاح 5 محطات مترو جديدة بالخط الثالث | خاص
مشاهدة لقاء الحسم.. بث مباشر مباراة الزمالك ودريمز اليوم على القنوات الناقلة في إياب نصف نهائي الكونفدرالية
قفزة كبيرة في أسعار الفراخ اليوم.. هل المقاطعة السبب؟
السيسي: الناس بتودي ولادهم السنتر عشان يدخلوا آداب وتجارة وحقوق.. طيب هيطلع يشتغل إيه؟
حقيقة انفصال ريم وبربري بعد تصدرهما التريند
الرئيس السيسي يبحث مع نظيره الأمريكي وقف إطلاق النار في غزة وتبادل الرهائن
الرئيسية
أخبار
حوادث
اقتصاد
فن
رياضة
سياسة
محافظات
ثقافة
مقالات
فيديو
صحة وطب
البومات الصور
تقارير وتحقيقات
كايرو لايت
دين وفتوى
تعليم
سيارات
خدمات
facebook
twitter
youtube
instagram
Threads
rss feed